Bjørneører

Innholdsfortegnelse:

Bjørneører
Bjørneører

Video: Bjørneører

Video: Bjørneører
Video: Fræbbblarnir - Þúsund ár (bass cover) 2024, November
Anonim

Denne retten dukket opp i 1980. Og det er fortsatt populært blant kjennere av deilig og sunn mat.

Bæreører
Bæreører

Det er nødvendig

  • - Ris - 0,5 stabel.
  • - Gulrøtter - 1 stk
  • - Bulgarsk pepper - 1/2 stykke
  • - Solsikkeolje - 100 ml
  • - Tomatpasta - 1 ss. l.
  • - Pære løk - 1 stk
  • - Mel - 1, 5 stakk.
  • - Svart pepper (etter smak)
  • - Salt (etter smak)
  • - Hvitløk - 6 tenner.
  • - Dill (tørket) - 1 ss. l.

Bruksanvisning

Trinn 1

Skjær pepper i strimler. Riv gulrøttene på et fint rivjern. Skjær løken i ringer. Stek grønnsaker i en stekepanne. Tilsett tomatpuré.

Steg 2

Stek alt til halvkokt. Salt etter smak.

Trinn 3

Skyll risen godt. Hell 1,5 kopper vann i en kjele. Kok ris til halvkokt. Salt etter smak.

Trinn 4

Kast risen på en sil mens du lar vannet ligge i pannen (omtrent ett glass vann kommer ut). Sett vannet til å kjøle seg i kjøleskapet. Hell halvparten av glasset, la den andre halvparten være med vann. Elt deigen med det gjenværende vannet.

Trinn 5

Kjevle ut deigen slik at du får en sirkel, legg ris på toppen og fordel jevnt over deigen.

Trinn 6

Før hvitløken gjennom en hvitløkspresse på risen og fordel den over overflaten. Press risen inn i deigen ved å gå over den med en kjevle.

Trinn 7

Brett deigen i to og kjevle den godt ut. Brett alle sirkler i to og form dem i midten. Ytterligere tilfeller er de samme bare med motsatte kanter.

Trinn 8

Skjær ut sirkler med en diameter på 4-5 cm med et glass eller form.

Trinn 9

Tilsett et krus kokende vann i pannen med grønnsaker. Etter å ha kokt, legg alle de kokte ørene. Hele innholdet i pannen må dekkes med vann.

Trinn 10

Tilsett sort pepper etter smak, hvitløk hakket gjennom en hvitløkspresse og hakket dill. Kok på svak varme i 10 minutter slik at vannet fordamper halvparten.