Kiwi er en uvanlig bær, som inneholder en enorm mengde næringsstoffer og syrer. Den er veldig rik på vitamin C. Hvis du oppbevarer kiwi under kjølige forhold, mister den ikke ernæringsegenskapene på lang tid. Du bør imidlertid ikke bruke dette produktet for aktivt, for ikke å forårsake helseproblemer. I tillegg er bæret kontraindisert i en rekke sykdommer.
Kiwi er en velsmakende kilde til vitamin C, som har en positiv effekt på immunforsvaret og styrker kroppens forsvar. Imidlertid er det heller ikke verdt det. Ellers vil vanen med å spise mye kiwi provosere utviklingen av hypervitaminose.
Leger forbyder ikke bruk av denne bæren under graviditet og amming. Imidlertid bør det utvises en viss forsiktighet her. Kiwi er et bær som kan forårsake alvorlige allergier veldig enkelt. En allergisk reaksjon / individuell intoleranse kan manifestere seg gjennom hudutslett, kløe, astmatisk hoste. I noen tilfeller utvikler hevelse i tungen og strupehodet. Derfor, for ikke å skade det ufødte barnet eller babyen ved hjelp av kiwi, er det ikke nødvendig å spise bæret i store mengder. Dette produktet bør introduseres i kostholdet til et lite barn litt og med forsiktighet.
Når kiwi forbrukes, forbedres eller normaliseres tilstanden i mage-tarmkanalen gradvis, fordøyelsesproblemer forsvinner. Men du bør alltid huske at denne sure bæren er et naturlig mildt avføringsmiddel. Hvis du blir for ridd med kiwi, kan du møte langvarig diaré. Derfor anbefaler leger ikke å legge dette produktet til dietten for personer hvis kropp er utsatt for å utvikle diaré.
Bruken av kiwi er kontraindisert for enhver forgiftning, på tidspunktet for tarminfeksjoner.
Bæret har vanndrivende egenskaper. Derfor kan kiwi skade nyrene og øke belastningen på dem. I tilfelle inflammatoriske prosesser i dette parede organet, er det verdt å spise et slikt produkt med stor forsiktighet. Hvis det blir forgiftet, kan kiwi føre til alvorlig dehydrering.
Du kan ikke spise kiwi for personer som lider av gastritt, som har økt surhet i magen. Ellers kan du møte en forverring av den nåværende sykdommen, med magesmerter og dårlig fordøyelse. Dette bæret er også skadelig i en situasjon der det er sår i magen eller i tarmene. For eventuelle inflammatoriske prosesser som oppstår i mage-tarmkanalen, er det nødvendig å slutte å spise kiwi.
På grunn av den store mengden syrer som finnes i produktet, har kiwi noen negativ effekt på tennene hvis denne bæren spises veldig ofte. Syrer kan skade tannemaljen, som gradvis fører til tannråte.
