I varmt vær er du veldig tørst. Og jo mer vi drikker, jo mer ønsker vi oss. Ofte foretrekker vi limonade for å slukke tørsten. Denne bruslignende appelsin- eller sitrondrikken kan lages hjemme.
Det er nødvendig
- - 3 liter vann;
- - 4 appelsiner (hvis ønskelig kan du erstatte appelsiner med 3 sitroner, men det kreves 400 gram sukker);
- - 300 gram sukker;
- - malt kanel på tuppen av en kniv.
Bruksanvisning
Trinn 1
Fjern skallet fra appelsiner eller sitroner, fjern venene og press ut saften. Mal pomaceen, fyll med vann. Tilsett sukker, skall, kanel, kok opp og kok på svak varme i 10 minutter. Avkjøl buljongen, sil den og hell i juice.
Steg 2
Oppbevar den resulterende drikken i en lukket beholder i kjøleskapet. Hjemmelaget limonade kan drikkes kjølt eller siphoned for å skape glitrende fruktvann.
Trinn 3
Eller du kan ta like mye mat per 2 liter vann. Og fortynn den ferdige drinken rett før du drikker den med sterkt kullsyreholdig mineralvann.
Siden kroppen i varmen mister ikke bare fuktighet, men også mineralsalter som kommer ut med svette, vil limonade med mineralvann være det mest nyttige.
