Havtornlimonade slukker ikke bare tørsten, men hjelper også til å styrke immunforsvaret. Det er ikke overraskende, fordi havtorn er et lager med vitaminer og forskjellige næringsstoffer. Siden antikken har de gyldne bærene til denne planten blitt brukt til å behandle mange sykdommer.
Hvordan lage havtorn limonade
Det er nødvendig
- 500 g havtorn;
- sitron;
- 3-4 rosmarinkvister;
- 6 ss. ss sukker;
- 1 glass kokende vann;
- 800 ml musserende vann.
Bruksanvisning
Trinn 1
Knus ferske havtornbær i mørtel, og skjær sitronen i flere deler. Plasser disse ingrediensene i en karaffel.
Steg 2
Tilsett hakkede rosmarinkvister og granulert sukker i havtornet. Bland alt godt, hell kokende vann over og la drikken brygge en stund.
Trinn 3
Når drikken er avkjølt til romtemperatur, tilsett kaldt brusvann til den og rør godt. Legg den kokte limonaden i kjøleskapet i et par timer for å kjøle seg ned. Hell deretter i høye glass og pynt med noen friske havtornbær.
De helbredende egenskapene til havtornbær har blitt brukt i lang tid. Fersk havtorn inneholder 2, 8-7, 8% olje, vitamin C, A, B1, B3, lykopen, tokoferol, riboflavin, folinsyre, linolsyre, oljesyre, palmetinsyrer og mange andre nyttige stoffer
Det er ikke en hemmelighet for noen at immunitet i vår tid er halt hos mange. Det er selvfølgelig mange grunner til dette, men la oss ikke snakke om det. Det er sommer nå, noe som betyr at det er på tide å temperere og styrke det. Med andre ord å øke den med alle mulige krefter
Havtorn syltetøy er ikke bare veldig uvanlig, vakkert og aromatisk, men også sunt. Denne lyse oransje delikatessen vil dekorere ethvert bord på vinterkvelder over en kopp te. Sørg for å prøve å lage mat. Det er nødvendig 1 kg bær 1,4 kg sukker
Fra havtorn kan du lage ikke bare velsmakende, men også sunn syltetøy, som vil mette kroppen med vitamin A, B og C, gjenopprette tarmens mikroflora og bli en utmerket forebygging av forkjølelse. Pasteurisert havtorn syltetøy Denne oppskriften for å lage havtorn syltetøy regnes som et klassisk alternativ
Havtornbær kalles "vitamintabletter". Frukt inneholder en rekke vitaminer - C, E, B1, B2, B3, B6. De inneholder mye karoten. I Sibir, for flere hundre år siden, ble havtorn brukt til å behandle mennesker. De styrket helsen ved å lage tinkturer og avkok av bærene
