Våre oldemor begynte å tilsette forskjellige urter, krydder og bær til te. Nå har slike te begynt å bli produsert av forskjellige teselskaper. Men brygget med egne hender, med naturlige ingredienser, vil denne teen ikke bare ha en spesiell smak og aroma, men også nyttige egenskaper. Her er seks av de vanligste, fordelaktige tilsetningsstoffene.
Bruksanvisning
Trinn 1
Anis
Fruktene skal tilsettes te så snart du føler deg ubehagelig ondt i halsen. Men selv om hosten allerede har begynt, vil det være mye enklere og raskere å kurere den med te med tilsetning av anisfrukter.
Steg 2
Jasmin
Det vil støtte kroppen i løpet av en periode med fysisk utmattelse, bidra til å raskt gjenopprette styrke og lindre tretthet. Øker blodtrykket. Vil bringe tilbake mistet appetitt.
Trinn 3
Ingefær
Ingefærrot kan raspes og brygges som te, eller du kan legge ingefær til ferdig te. Det hjelper med vekttap, aktiverer stoffskiftet, hjelper med forkjølelse, varmer og styrker godt.
Trinn 4
Calendula
Calendula frø og blomster har antibakterielle egenskaper, og lindrer dermed forkjølelse, influensa og sår hals.
Trinn 5
Lavendel
Har beroligende og antispasmodiske egenskaper. Det fungerer bra for stress, nevroser og søvnproblemer.
Trinn 6
Mynte
Mynteblader tilsatt te kan hjelpe deg med å slappe av og roe deg ned. Derfor er det godt å drikke det om natten. Forbedrer fordøyelsen. Vil redde deg fra varmen under forkjølelse. Lindrer irritasjon i halsen og lindrer hoste av bronkitt.
