Etter en god ferie med et hav av alkohol kommer alltid morgenen når mange opplever de ubehagelige følelsene av bakrus. Samtidig er hovedproblemet ofte røyk, noe som kan gjøre det vanskelig å kommunisere med andre.
Bruksanvisning
Trinn 1
Først og fremst må du forstå at dårlig ånde bare er en konsekvens. Årsaken ligger dypere, det vil si i magen. Derfor, for å kvitte deg med røyk, må du først fjerne aldehyder som har sittet der.
Steg 2
Den mest berømte og enkleste måten å eliminere røyk på er kål eller agurkgurke.
Trinn 3
Neste morgen, etter en morsom kveld, vil det være nyttig å drikke et glass melk. Enzymer den inneholder absorberer giftstoffer og fjerner aldehyder naturlig fra kroppen.
Trinn 4
Den neste måten å unngå røyk er å drikke rikelig med væske. I dette tilfellet vil grønn te med salvie eller mineralvann med sitronsaft og en teskje honning være mest effektiv. Ferskpresset juice er også god. I likhet med melk kjemper disse drikkene direkte med årsaken til røyk, det vil si at de fjerner skadelige stoffer fra kroppen.
Trinn 5
Stor frokost. Spis så mange sunne matvarer som mulig, som havregryn, cornflakes med melk og sitrusfrukter.
Trinn 6
Se inn i skapene på kjøkkenet - helt sikkert ligger det kaffebønner, muskat eller valnøtter, nellik, laurbærblad. Å tygge disse matvarene i 10 minutter er også effektivt for å bekjempe varmen. Ikke glem å skylle munnen grundig med tannoppløsning eller bare varmt vann.
Trinn 7
For å ødelegge røyk, kan du bruke linfrø-, solsikke- eller valnøttolje. De omslutter slimhinnen i munnen og forhindrer at den ubehagelige lukten sprer seg utover.
Trinn 8
Fersk eller tørket persille bekjemper røyk veldig bra, så det er lurt å spise den også.
Trinn 9
Og det siste. Tyggegummi like før du forlater huset. Men bare frukt! Fakta er at peppermyntegummi bare vil øke dårlig ånde.
