Det er mange oppskrifter for å lage cottage cheese gryteretter. En gryte laget av cottage cheese er ikke bare solid, men også lite kalorier. Det er oppskrifter på gryteretter med epler, bananer, diett og andre. Hvis du spiser frokost med en cottage cheese-gryte, vil dette ikke skade figuren din, og det er usannsynlig at du vil spise før lunsj.
Kosthold gryte
- fettfattig cottage cheese 500g;
- egg 4 stk;
- rosiner, frukt eller bær - 100g.
- rømme 15% fett - 50g.
- sukker eller sukker erstatning etter smak.
Bland de oppførte ingrediensene, ha i en bakebolle.
Sett fatet i ovnen og stek ved 180 gr. innen 40 minutter.
Eplegryte med cottage cheese
- Epler - 300 g;
- Høstost - 500 g;
- Ett kyllingegg;
- Sukker - 2 ss. l;
- Gryn - 2 ss. skjeer;
- Rosiner - 40 g;
I en dyp bolle kombinerer du cottage cheese, rømme og egg. Slå deretter den resulterende massen med en mikser eller visp.
Forbered eplene: skrell dem, skjær dem i små biter og legg dem i ostemassen. Rosiner tilberedes på forhånd - 30 minutter før matlaging må du helle kokende vann over dem for at de skal dampe, og heller dem i ostemassen.
Bland alt grundig.
Smør formen med olje, legg den tilberedte massen i den og legg den i en forvarmet ovn i 20 - 30 minutter.
Klassisk gryte
- Høstost - 500 g;
- Gryn - 4 ss. l;
- Egg - 4 stk;
- Rømme - 3 ss. l;
- Sukker - 8 ss. l. Sahara;
- Vanillin og en klype salt.
Du trenger en dyp bolle for matlaging.
Gni cottage cheese gjennom en sil. Pisk deretter inn egg, tilsett semulegryn, sukker og salt.
Bland godt, tilsett vanillin.
Smør et bakeplate med margarin og fordel ostemassen på det i et lag på 3-4 cm. Smør overflaten med rømme. Stekes ved en temperatur på 240 gr. innen 30 minutter Hell over syltetøy, syltetøy eller rømme ved servering.
