Te er en helbredende drikk som stimulerer den vitale aktiviteten til hele organismen, øker effektiviteten og eliminerer tretthet. Te er gjenstand for leging av kroppen og forbedring av metabolske prosesser.
Bruksanvisning
Trinn 1
Av alle typer te er den grønn som i større grad har helbredende egenskaper: den er i stand til å aktivere fysisk og mental aktivitet, har en positiv effekt på hjertefunksjonen og forårsaker også en forsinkelse i kroppen av vitamin C, som ytterligere forbedrer dets antioksidantegenskaper. Dessuten nøytraliserer grønn te de skadelige effektene av stråling fra husholdningsapparater.
Det antas at daglig forbruk på opptil 10 kopper te reduserer sannsynligheten for forskjellige svulster med 25-30%. Denne drikken hemmer kroppens aldring og forlenger levetiden. Avhengig av måten den konsumeres på, kan te ha en helt annen effekt på kroppen.
Steg 2
Den mest passende tiden for te anses å være pausene mellom måltidene. Da samhandler ikke teens komponenter med innholdet i magen, og kroppen får reelle fordeler i form av jod, kalium, kobber, vitamin C, B1, B2, PP, K inneholdt i grønn te. Disse stoffene styrker veggene i blodkarene og har en sterk antibakteriell effekt og er veldig nyttige som et sårhelende middel for magesår og duodenalsår.
Trinn 3
Når du drikker, trenger du bare nybrygget te, siden vitaminer og teens evne til å adsorbere skadelige stoffer fra kroppen bare blir bevart friske. Derfor anbefales det å brygge te en gang.
Trinn 4
Du bør ikke drikke te i en hast som medisin for "evig" ungdom og helse. Prosessen med å drikke te skal være en ekte glede. Små porsjoner te absorberes mye bedre, så te skal ikke drikkes, men sippes i små slurker.
Trinn 5
Det anbefales ikke å drikke grønn te med dessert (kaker, sjokolade, etc.), men 1-2 kopper te med dadler, tørkede aprikoser, fiken eller rosiner favoriserer opphopning av vitamin C i nyrene, leveren og milten, som forbedrer aktiviteten deres betydelig.
Denne måten å drikke te har en gunstig effekt på lymfesystemet (renser det), kardiovaskulært.
Trinn 6
Medium styrke, varm te med sitron, sort pepper (på tuppen av en kniv) og honning (1-2 ts) stimulerer luftveiene, virker diaphoretisk og vanndrivende.
Trinn 7
Tilsetningen av melk til grønn te bidrar til å øke amming, noe som er veldig viktig for ammende mødre.
Trinn 8
De helbredende egenskapene til te manifesteres bare ved regelmessig inntak av 6-8 kopper fersk te om dagen. Likevel er det verdt å vurdere dine individuelle egenskaper, siden første gang du drikker te kan forårsake søvnløshet, morgensvakhet, økt irritabilitet og for tidlig tretthet. Det er bedre å begynne å ta et middel med en liten mengde, og gradvis bringe det til ønsket nivå. Dette vil unngå uønskede konsekvenser, og vil samtidig ha sin helbredende effekt.
