Te, kaffe, brus - hver dag bruker folk et bredt utvalg av drinker. Heldigvis er valget av slike produkter nå veldig bra. Imidlertid er det få som tror at mange kjente drinker kan skade helsen alvorlig. Hvilke av dem regnes som de farligste og skadeligste?
Ulike varme drikker. Denne kategorien med skadelig drikking er veldig bred. Dette inkluderer vanlig te, kaffe, kakao, forskjellige kompotter og så videre. I dette tilfellet er skade på kroppen ikke forårsaket av sammensetningen av denne eller den andre drikken, men av temperaturen på drikken. Faktum er at hvis en person regelmessig drikker te eller kaffe i veldig varm form, fører dette til utvikling av kronisk betennelse i spiserøret, og kan også påvirke slimhinnene i magen negativt. Dette øker risikoen for å utvikle kreft.
Fruktdrikker. I dette tilfellet snakker vi spesifikt om forskjellige blandinger, cocktailer som kan kjøpes i butikken. På den ene siden ser det ut til at en slik drink er så naturlig som mulig, fordi sammensetningen inneholder juice av bær og frukt. På den annen side er cocktailer og fruktblandinger sterkt smaksatt med smaksstoffer, sukker og andre skadelige tilsetningsstoffer. Å være høy i kalorier, kan slike drinker føre til fedme. På grunn av overflod av søtningsmidler øker belastningen på bukspyttkjertelen. Matfarger tilsatt smoothies og unaturlig juice kan forårsake fordøyelsesallergi. I tillegg kan overdreven drikking føre til aterosklerose over tid.
Sitroner, søt brus. Selv diett brus kan alvorlig skade menneskers helse. Slike produkter inneholder mange kjemiske tilsetningsstoffer, smaksstoffer, konserveringsmidler og andre. Alle disse komponentene forverrer helsetilstanden hvis du drikker limonader veldig ofte. Brus irriterer spiserøret, magen og tarmene. Dette kan føre til flatulens, smerte, utvikling av forskjellige sykdommer, som gastritt. Kalde limonader fremkaller spasmer i indre organer. Syrene som finnes i brus kan ha en negativ effekt på nyrene. Du bør ikke drikke slike drinker for personer med betennelsesprosesser i dette parede organet, med urolithiasis. I tillegg provoserer brus utviklingen av hjertesykdom, blodkar, kan føre til diabetes eller fedme.
Veldig sterk kaffe. Hvis du drikker et par små kopper god kaffe om dagen, vil du neppe kunne skade kroppen din. Tvert imot hevder forskere at kaffe har en enorm liste over gunstige egenskaper. Imidlertid kan for sterk drikke og i store doser føre til spasmer i hjerneårene, noe som øker risikoen for hjerneslag. Denne formen for drikke har en negativ effekt på trykket. I tillegg, hva man måtte si, men mange favorittkaffe irriterer nervesystemet. Hvis det er mye av det i dietten, kan du møte søvnløshet, overexcitasjon og forårsake takykardi.
Energidrikker. Mange vet at slik drikking er alvorlig helseskadelig. Men hvorfor er kraftingeniører akkurat så farlige? Hovedskaden ligger i deres sammensetning. Det er en vanvittig mengde sukker, koffein i tonic drinks, guarana ekstrakt, forskjellige tilsetningsstoffer som kan påvirke helsen negativt er også der. Det konstante inntaket av energidrikker fører til en fullstendig uttømming av nervesystemet, i tillegg kan en slik drink også provosere fedme. Energetikk laster hjertet sterkt, i intet tilfelle skal de kombineres med alkohol. Videre ødelegger tonic drinks raskt tannemaljen, derfor øker trusselen om karies.
