Fiken har høyt kaliuminnhold, noe som senker mengden kolesterol i kroppen. Valnøtt er også veldig sunt. Kombinasjonen av fiken med valnøtter har en uvanlig og ubeskrivelig smak.
Det er nødvendig
- - 1-2 nellikstykker
- - 0,5 ts kanel
- - 1 glass vann
- - iskrem
- - 1, 5 glass melk
- - 0,5 kopper valnøtter
- - 10 deler. tørkede fiken
- - 250 g sukker
Bruksanvisning
Trinn 1
Ta først fiken og skyll godt, fyll den med varm melk i 1, 5-2 timer.
Steg 2
Hakk valnøttene, men pass på at de ikke er for små. Noen av nøttene skal være intakte for dekorasjon.
Trinn 3
Bland nøtter med kanel og 1-2 ss. l. Sahara.
Trinn 4
På fig. Er det nødvendig å forstørre åpningen for å fylle frukten med fyllet. Fyll fiken med sukkerbelagte valnøtter og 2-3 ts. kanel.
Trinn 5
Legg de utstoppede fiken i en kjele. Tilsett vann, sukker og nellik. Og ta på en liten bål.
Trinn 6
Når det koker, fortsetter du å simre i ytterligere 20-25 minutter.
Trinn 7
Ha iskrem på en tallerken, fiken på toppen, en halv valnøtt på fiken. Hell sausen som er igjen fra stuen.
