Sorrel er en plante som, i tillegg til å vokse i en personlig tomt, ofte finnes i naturen i naturen. Sorrel har mange helsemessige fordeler. Har denne planten en avføringseffekt?
Sorrel vokser i alle klimasoner i Russland. Det finnes både i Fjernøsten og i midtsonen i landet vårt. Sorrel er en flerårig urt som er veldig lett å dyrke. Derfor har folk lenge lært å bruke planten til matlaging, forskjellige medisiner og så videre. Sorrel brukes til å lage borscht. De legger den i pajfylling eller bare tilbereder ferske salater.
Sorrel har en sur smak. Dette skyldes tilstedeværelsen i sammensetningen av en stor mengde nyttige vitaminer og mineraler.
Har sorrel avføringseffekt?
Denne planten har en viktigste egenskap - sorrel bekjemper perfekt forstoppelse og hjelper til med å gjenopprette fordøyelsessykdommer forbundet med denne prosessen. Det vil si at den virker avførende og hjelper mennesker med tarmsykdom. Dette skyldes innholdet i sammensetningen av en stor mengde tanniner.
Samtidig er sorrel ekstremt farlig for visse sykdommer i mage-tarmkanalen. Det bør ikke spises med magesår, så vel som gastritt med høy surhet. Oksalsyren i den kan ytterligere irritere slimhinnen i indre organer og føre til mer alvorlige konsekvenser. Hvis det ikke er kontraindikasjoner for bruk, kan sorrel trygt brukes som et naturlig avføringsmiddel.
Andre helsemessige fordeler av sorrel
Sorrel har et ganske lavt kaloriinnhold (bare 22 kcal per 100 g produkt) og brukes lett til forskjellige problemer med overvekt og diett.
Den konstante bruken av sorrel i mat kan redusere risikoen for å utvikle kreft hos mennesker. Dette skyldes tilstedeværelsen av glykosider i sammensetningen, som hjelper til med å ødelegge frie radikaler i kroppen.
Også i sorrel er det en stor mengde askorbinsyre, som bidrar til å øke immuniteten og hjelper med vitaminmangel. Og det høye innholdet av vitamin A forbedrer synet i alle aldre.
Folk har lenge kjent den positive effekten av sorrel i behandlingen av hemoroider og forskjellige sprekker i anus forbundet med blødning. Dette skyldes den milde avføringseffekten til denne planten.
