Frokost For Kjære

Innholdsfortegnelse:

Frokost For Kjære
Frokost For Kjære

Video: Frokost For Kjære

Video: Frokost For Kjære
Video: Отличный Завтрак для Любимых! Легко и просто! 2024, April
Anonim

Det er hyggelig å gjøre noe hyggelig for en kjær person. Et ganske greit, men ikke det vanligste alternativet for å muntre opp en person, er å stå opp tidlig og lage en sunn, matvannende frokost.

Frokost for kjære
Frokost for kjære

Det er nødvendig

  • cottage cheese - 100 g,
  • ost - 30 g,
  • kyllingegg - 3 stk.,
  • olivenolje - 1 ss
  • hvitløk - 1 skive,
  • greener - 3-4 grener,
  • salt etter smak
  • appelsinjuice - 1 ss.

Bruksanvisning

Trinn 1

Riv osten på et fint rivjern. Mos cottage cheese, tilsett kokt ost, bland. Skrell hvitløk, knus den og hakk fint. Bland med ostemasse. Frokostfyllet er klart.

Steg 2

Fortsett og forbered frokostbasen. Varm olivenolje i en stekepanne, hell eggedosisen. Stek eggpannekaken på begge sider.

Trinn 3

Legg den tilberedte fyllingen over den varme omeletten. Pakk inn med hvilket som helst alternativ, konvolutt eller halm.

Trinn 4

Deretter legger du på en fin tallerken. Enten legger du greenene med kvister på en tallerken, eller hugger dem opp. Server en fersk frokost med juice.

Anbefalt:

Hvordan Sjekke Kjære Hjemme

Hvordan Sjekke Kjære Hjemme

Selvfølgelig er kvaliteten på honning i dag vesentlig forskjellig fra honningen som var i gamle dager. I vår tid er den omkringliggende naturen og luften forurenset. Derfor må du kjøpe honning fra en kjent birøkter, slik at du sannsynligvis vet i hvilken sone bigården ligger

Hva Er Hvit Kjære

Hva Er Hvit Kjære

Honning er en unik helbredende delikatesse skapt av naturen selv. Det er mange varianter av dette produktet som varierer i honningbærer, smak, aroma og, selvfølgelig, farge. De mest populære nyanser av denne søtheten varierer fra gylden til mørk brun

Hvordan Sjekke Kjære For Ekthet

Hvordan Sjekke Kjære For Ekthet

Honning er et nyttig produkt som inneholder vitaminene B1, B2, B6, E, K, C, provitamin A-karoten, folsyre. Det er mange typer honning, og den varierer i farge, smak og lukt, avhengig av den myke planten, hvis nektar ble samlet opp av bier. Krystallisering av dette produktet er en naturlig prosess som uunngåelig skjer, når det gjelder tid, avhengig av type

Hvordan Gjenkjenne Kjære

Hvordan Gjenkjenne Kjære

Naturlig bihonning har særegen smak og helbredende egenskaper. Naturlig honning inneholder nesten alle makro- og mikroelementer, vitaminer, enzymer, hormoner og essensielle oljer. Alle disse stoffene finnes i naturlig honning i et balansert forhold, på grunn av hvilke egenskapene deres er veldig gunstige for menneskers helse

Er Det En Kongelig Kjære?

Er Det En Kongelig Kjære?

Noen ganger i markedene kan du se den såkalte kongelige honningen. Selgere hevder at det hvite kremete produktet er biehonning med tilsetning av kongelig gelé, den som biene mate larvene med. Men er det virkelig slik, er det noen kongelig kjære?