En salat med dette navnet er rett og slett forpliktet til å lade deg om morgenen med en ladning av positivt og utmerket humør for hele dagen!
Det er nødvendig
- - vaktelegg - 5 stykker;
- - gule tomater - 3 stykker;
- - naturlig yoghurt - 200 g;
- - spiret mais - 100 g;
- - malt svart pepper, salt - etter smak.
Bruksanvisning
Trinn 1
Kok først vakteleggene hardt. Avkjøl dem under rennende kaldt vann, skrell dem.
Steg 2
Skille eggeplommene forsiktig fra de hvite. Vær forsiktig så du ikke skader eggeplommene. Skjær proteinene i strimler.
Trinn 3
Vask gule tomater, kutt i skiver.
Trinn 4
Bland proteiner med tomater, hell over med naturlig yoghurt. Krydre med salt og pepper. Hvis du ønsker det, kan du legge til dine favorittkrydder etter eget skjønn.
Trinn 5
Legg eggeplommene med spiret mais på den ferdige Sunny Morning-salaten. En lett salat til frokost er klar!
