Spiret hvete er ikke bare en universell mat, men også et ganske effektivt stoff. Korn inneholder de mest biologisk aktive stoffene, inkludert fettsyrer, aske, 8 essensielle aminosyrer og 12 ikke-essensielle. Den inneholder også mange vitaminer.
Bruksanvisning
Trinn 1
Spiret hvete er et utmerket profylaktisk middel som øker immunforsvaret betydelig. Det er dette frokostblandingen som anbefales å konsumere under en epidemi av influensa og forkjølelse, så vel som i en kald periode. I tillegg er hvete også nyttig etter en sykdom - spirene vil bidra til å gjenopprette vitaliteten. Ved depresjon og stress har hvetekim en positiv effekt på nervesystemet, har en lett beroligende effekt og forbedrer humøret.
Steg 2
Dette kornet hjelper til med mange sykdommer. Det er uerstattelig i tilfelle dårlig funksjon i mage-tarmkanalen - det forbedrer avføringen, lindrer forstoppelse. Utmerket forebygging av kreftsvulster og "kvinnelige" sykdommer - livmorfibroider, erosjon. Hvete er også nyttig for menn, fordi det ved langvarig bruk kan hjelpe impotens.
Trinn 3
Dette produktet anbefales for nærsynthet. Etter et år med konstant bruk forbedres synet merkbart, og etter 4-5 år kan det gjenopprettes helt. Bare hvis du virkelig vil oppnå et positivt resultat, i tillegg til å spise hvetekim, må du ta vare på deg selv - ikke sitte i timevis ved en dataskjerm, ikke se på TV nøye, følg grunnleggende hygiene når du bruker sminke på øynene.
Trinn 4
Spiret hvete inneholder lite kalorier, så det fremmer opptaket av mat og bidrar til å forhindre fedme. Det brukes også som et effektivt middel for å miste vekt. Hvetegress er ikke forbudt for personer med diabetes, da de ikke inneholder sukker i det hele tatt. De myker sykdomsforløpet, lindrer mange plager og forbedrer skjoldbruskkjertelen.
Trinn 5
Spiret frokostblanding fjerner kolesterol, giftstoffer, skadelige stoffer fra kroppen, derfor er det nyttig å bruke det i tilfelle forgiftning og underernæring. Kornets fiber svulmer opp og absorberer alle skadelige stoffer, og etterlater kroppen med dem. På grunn av slik rensing forbedres hudfargen, huden renses, og det generelle velvære forbedres.
Trinn 6
Det er nødvendig å spise spirer rå, og deres daglige hastighet bør være fra 30 til 70 gram. Hvete kan tilsettes salater og desserter, konsumeres sammen med bær, grønnsaker eller frukt, andre produkter - i henhold til ditt ønske.
Trinn 7
Det er svært få kontraindikasjoner for spiret hvete. Det anbefales ikke for barn under 12 år, så vel som for personer med magesår eller glutenallergi. Alle andre bør ta hensyn til denne frokostblandingen, noe som forbedrer helsen betydelig.
