Hvilken som skal foretrekkes: grønn te eller svart kaffe? Hvilken bedre måte å muntre opp etter en søvnløs natt? Noen kan ikke leve uten kaffe, mens andre foretrekker te. Imidlertid er en av disse drinkene helt klart overlegen.
Et japansk ordtak sier at naturlig grønn te renser munnen. Moderne biokjemikere i Japan har bevist at grønn te faktisk hemmer veksten og reproduksjonen av skadelige patogene mikroorganismer som ødelegger tannemaljen. Å drikke en liten kopp ekte grønn te etter hvert måltid vil være nok til å holde tannemaljen sunn.
Grønn te kan øke vitaliteten til en person. Denne drinken forbedrer fysisk eller mental kapasitet. I tillegg forbedrer denne ekte te humøret, stimulerer arbeidet til alle organer, noe som er viktig for helsen til alle kroppssystemer.
Etter en søvnløs natt er folk vant til å overforbruke svart kaffe fordi den inneholder koffein. Dette alene hjelper dem å reise seg og gå på jobb. Dette stoffet hjelper virkelig til å styrke. Imidlertid inneholder grønn te mye større mengder koffein. Dens evne til å vekke deg er mye høyere enn svart kaffe. Å drikke grønn te er tryggere fordi effekten av koffein er mye mildere.
Kaffe forfrisker, men bare i noen timer. Effekten er kortvarig. Grønn te er i stand til å styrke i så mye som syv timer. Dessuten har grønn te ikke så sterk effekt på nervesystemet som kaffe. Åpenbart er en kopp te mye sunnere enn sterk svart kaffe.
