Valnøtt kan øke melkeproduksjonen hos en ammende mor og endre sammensetningen. For å oppnå ønsket effekt er det nødvendig å tilberede en blanding på grunnlag for å øke amming.
Hvordan lage en formel for å øke amming
Valnøtt er et produkt rikt på vitaminer, mikroelementer og andre nyttige komponenter. Bruken er veldig gunstig for ammende mødre, siden mutteren bidrar til å øke melkeproduksjonen og øke fettinnholdet.
Noen kvinner foretrekker å spise flere nøtter om dagen. De tror at de på denne måten vil kunne øke amming. Men eksperter sier at å spise nøtter i rå form bare endrer sammensetningen av morsmelk, og bare infusjonen av nøtter i kumelk kan påvirke produksjonen.
For å forberede infusjonen må du male 200 gram skrelte nøtter og hell 0,5 liter kokende melk over dem. Du må tilsette blandingen i 3-4 timer, og det er best å gjøre det i en termos.
Etter denne tiden må blandingen filtreres. Den resulterende infusjonen bør konsumeres 20-30 minutter før starten av hver fôring. Noen kvinner innrømmet at de begynte å føle et rush av melk i løpet av få minutter etter at stoffet var drukket.
Infusjon for å øke amming kan ikke lagres i lang tid. Den filtrerte væsken forblir brukbar innen 24 timer etter tilberedning. Noen eksperter anbefaler å tilberede produktet 2 ganger om dagen.
Melk tilført valnøtter skal ikke drikkes lenge. Med normaliseringen av morsmelkproduksjonen kan inntaket av laktogoniske legemidler avbrytes. Hvis tegn på allergi dukker opp, bør bruken av infusjonen umiddelbart forlates. Dessverre skjer dette ganske ofte, siden valnøtter anses å være ganske allergifremkallende.
Hvordan øke amming ved andre metoder
Hvis en ung mor har problemer med melkeproduksjonen, trenger hun ikke å stole bare på infusjonens mirakuløse kraft. Det er mange andre metoder som kan hjelpe deg med å takle dette problemet. Eksperter mener at dette spørsmålet bør behandles grundig.
Økt amming tilrettelegges ved hyppig festing av babyen til brystet. Det er derfor moderne barneleger anbefaler å mate babyer på forespørsel, og ikke per time, som det var før. Nattmat er spesielt viktig. Melk produseres veldig intensivt om natten. Amming om natten stimulerer amming.
Spesiell te med fennikel, dill, samt drikker rikelig med væsker, hjelper til med å takle problemet med melkemangel. En ung mor bør ikke bekymre seg for bagateller, ettersom stress bare forverrer problemet. Det er viktig å lære å kontrollere følelsene dine og tro at alt vil ordne seg.
