Mint Smoothie "Juicy Bær"

Mint Smoothie "Juicy Bær"
Mint Smoothie "Juicy Bær"

Innholdsfortegnelse:

Anonim

Den varme sommeren er rett rundt hjørnet. En sunn myntesmoothie holder deg kjølig på varme dager, og gir deg energi hele dagen!

Mint smoothie
Mint smoothie

Det er nødvendig

  • - 2 håndfull solbær;
  • - 1 håndfull bringebær;
  • - 1 håndfull rips;
  • - 450 ml melk;
  • - 80 ml krem 10%;
  • - 1 ss. en skje med brunt sukker;
  • - 6 friske mynteblader.

Bruksanvisning

Trinn 1

Ha rips og bringebær i en blenderbolle, tilsett brunt sukker, mynteblader, hell i krem.

Bilde
Bilde

Steg 2

Visp disse ingrediensene til de er glatte.

Bilde
Bilde

Trinn 3

Hell melk i en bolle, visp igjen. Sil drikken din.

Bilde
Bilde

Trinn 4

Hell ferdige Juicy Berries myntsmoothie i glass, pynt med hele bær og mynteblader.

Anbefalt:

Hvordan Lage Fruktdrikk Av Friske Bær

Hvordan Lage Fruktdrikk Av Friske Bær

Fruktdrikk er en brus, som tilberedes som følger: vann kokes med sukker, og deretter tilsettes juice av friske bær eller frukt. I motsetning til kompott, der fruktene kokes med vann, beholdes de fleste vitaminene i fruktdrikken. Rødbær fruktdrink For matlaging trenger du:

Hvordan Tørke Sopp Og Bær Hjemme

Hvordan Tørke Sopp Og Bær Hjemme

For høsting av sopp og bær om vinteren kan du bruke tørkemetoden. På denne måten behandles som regel rørformede sopp: porcini, boletus, boletus. Fra bær - bringebær, jordbær, bjørnebær og kirsebær, som tørkes i ovnen eller i solen. Det er nødvendig - tråder

Kake "Kurv Med Bær Og Frukt"

Kake "Kurv Med Bær Og Frukt"

Kaken i form av en slags frukt- og bærkurv vil etterlate gjestene med levende inntrykk, smak og aroma av sommeren, så vel som mange vitaminer. Det er nødvendig For testen: - 4 egg; - 3, 5-4 glass mel; - 2 glass sukker

Hvordan Lage "Brownie" Med Ville Bær

Hvordan Lage "Brownie" Med Ville Bær

Jeg foreslår at du prøver sommerversjonen av din favoritt sjokoladekake - med ville bær. Det er nødvendig - 200 g mørk sjokolade (fra 60% kakao); - 150 g smør; - 25 ml solbærlikør; - 3 egg; - 1 ss. Sahara; - 1 ss. mel

Hvordan Lage Puff "Krøller" Med Bær

Hvordan Lage Puff "Krøller" Med Bær

Upretensiøse, men veldig smakfulle butterdeigkrøller vil overraske deg med en rik smak og lett tekstur! Det er nødvendig - 600 g butterdeig; - 60 g smør; - 100 g sukker; - 300 g av dine favoritt friske bær; - 100 g sjokolade (mørk eller melk - etter smak)