Hvordan Lage Frø

Hvordan Lage Frø
Hvordan Lage Frø

Innholdsfortegnelse:

Anonim

Solsikkefrø er rike på aminosyrer. De inneholder mye vitamin E. Frø er veldig kaloririke, så de som følger figuren deres, bør ikke la seg rive med dem. Og etter å ha spist ett glass frø, vil kroppen din motta en daglig dose vegetabilsk olje.

Hvordan lage frø
Hvordan lage frø

Det er nødvendig

    • frø;
    • panne;
    • vann;
    • skjeen.

Bruksanvisning

Trinn 1

Før du steker, skyll solsikkefrøene godt med kaldt vann først.

Steg 2

Forvarm en stekepanne.

Trinn 3

Hell rene frø i stekepannen.

Trinn 4

Rør frøene konstant med en skje, når frøene begynner å "sprekke", fjern pannen fra ovnen og fortsett å røre uten å stoppe.

Trinn 5

Når frøene slutter å sprekke, legg dem på ilden igjen. Denne prosedyren må gjentas tre ganger.

Trinn 6

Hell de tilberedte stekte solsikkefrøene på et brett og dekk med et håndkle i 10 minutter slik at de "koker" og avkjøles.

Anbefalt:

Hvordan Steke Saltede Frø

Hvordan Steke Saltede Frø

Valget av stekte frø i butikkene er nå stort, men frø stekt hjemme er alltid bedre og mer aromatiske enn kjøpte, hvis de selvfølgelig ble tilberedt i henhold til alle reglene. Det er nødvendig panne; frø; salt etter smak

Hvordan Steke Frø

Hvordan Steke Frø

Dusinvis av typer stekte solsikkefrø kan sees i butikkhyllene. Men frøene i pakninger viser seg ofte å være harsk, under- eller overkokte, eller rett og slett smakløse. For ikke å bli skuffet om og om igjen, kan du kjøpe rå frø og steke dem hjemme

Hvordan Lage Frø Kozinaki

Hvordan Lage Frø Kozinaki

Liker du en georgisk søt som heter kozinaki? Du kan tilberede en slik delikatesse uten mye anstrengelse hjemme. Dette er hva jeg foreslår at du skal gjøre. Det er nødvendig - sukker - 200 g; - skrelte solsikkefrø - 100 g; - vann - 2-4 ss

Hvordan Steke Frø På En Deilig Måte

Hvordan Steke Frø På En Deilig Måte

Å tilbringe en kveld med en pose frø er en av favorittaktivitetene for mange. Solsikkefrø lindrer ikke bare stress, muntrer opp og hjelper til med å fordrive tiden, men metter også kroppen med vitamin A, B, D og E. De siste årene kan solsikkefrø kjøpes i hvilken som helst butikk

Hvordan Lage Sedertre Melk Fra Friske Frø

Hvordan Lage Sedertre Melk Fra Friske Frø

Å lage levende og næringsrik melk av ferske pinjekjerner hjemme er ganske enkelt. Det viktigste er å vite proporsjonene og ha de riktige verktøyene. Det er nødvendig - Pine nøtter; - blender / mørtel med pistil; - drikker vann