Det er vanskelig å forestille seg en familieferie uten dessert. Søte godbiter gir tross alt glede, positivt og godt humør. I mange hjem er frukt en integrert del av festbordet. Men hvorfor ikke diversifisere måten de blir presentert litt på? Hvis du vil at desserten din skal være både velsmakende og sunn, kan du prøve å lage en spektakulær og veldig enkel fruktsalat med yoghurt. En slik delikatesse vil helt sikkert glede både barn og voksne.
Det er nødvendig
- - Mandariner - 3 stk.;
- - Banan - 0,5 stk.;
- - Kiwi - 2 stk.;
- - Apple - 1 stk.;
- - Mango - 1 stk. liten eller ananas - 2 ringer;
- - Granateplefrø - noen få håndfull;
- - Yoghurt (hvilken som helst) - 200 ml.
Bruksanvisning
Trinn 1
Fjern skinnet fra kiwien og skjær i terninger eller trekantede biter. Skrell og frø eplet, skjær i tynne skiver, halver dem, eller hakk i terninger.
Steg 2
Fjern skallet fra bananen og mandarinen. Skjær bananen i sirkler eller biter av hvilken som helst form, og del mandarinene i skiver og fjern filmen fra dem. Hvis du har mango, må du også skrelle den av med en kniv og skjære den i små biter. Hvis ananas, så kutt av 2 ringer, kutt av skallet og hakk i terninger (du kan også bruke hermetiserte ananas til å lage salat).
Trinn 3
Ha all tilberedt frukt (eple, kiwi, banan, mandariner og mango (ananas) i en stor bolle, tilsett granateplefrø, hell i yoghurt og bland alt godt.
Trinn 4
Ferdig fruktsalat med yoghurt kan legges ut i bollene og serveres.
