En enkel og deilig dessert i form av mikrobølgebakte epler er kjent for søte elskere. Selv litt foreldede epler passer for ham, som på få minutter blir til en sunn godbit fylt med fiber og vitaminer. Det er mange oppskrifter på denne retten.
Bakte epler med sjokolade
For å lage bakte epler med mørk sjokolade, ta:
- 4-5 mellomstore epler;
- 3 ss avskallede valnøtter;
- 2 ts honning eller sukker;
- 100 ml krem (10%);
- 70 gram god mørk sjokolade.
Skyll eplene grundig og lag sirkulære kutt på toppen av dem med en skarp kniv. Skal forsiktig av de avskårne toppene og fjern frøene fra eplene med en liten skje. Fyll eplene med en blanding av skrelte valnøtter og honning (sukker), legg litt honning i bunnen av frukten og tilsett valnøttene på toppen. Legg de tilberedte eplene i en mikrobølgesikker tallerken med noen spiseskjeer vann helles i bunnen. Dekk pannen med et lokk og sett den i ovnen i fire til syv minutter, og still inn effekten til 500 watt.
Under prosessen med å lage epler kan effekten variere avhengig av egenskapene til den fruktstore mikrobølgeovnen.
Mens eplene stekes, lager du sjokoladen frosting ved å smelte mørk sjokolade i et vannbad og koke kremen i en liten gryte. Tilsett smeltet sjokolade i den kokende kremen, rør alt grundig til en homogen tykk konsistens og fjern den fra varmen. Legg de ferdige eplene på en nydelig tallerken og hell kokt sjokoladeglasur på toppen. Du kan servere eple-sjokolade-dessert på bordet umiddelbart etter avkjøling.
Bakte epler med honning og tyttebær
For en deilig og sunn dessert med tyttebær og honning, bruk to store mac-epler med sterk skinn, fast kjøtt og en sur smak, samt tranebær og honning etter smak. Skjær midten ut av den vaskede frukten forsiktig med en godt skjerpet kniv, og fjern kjernen og mesteparten av massen med en teskje.
Når du fjerner frø og masse fra epler, må du være forsiktig så du ikke skader huden slik at integriteten til desserten din ikke kompromitteres.
Legg en fylling av hele tyttebær inne i eplene og fyll den med en liten mengde honning - dens søthet i kombinasjon med tyttebærens "surhet" vil gi deg en fantastisk smak. Legg epler på en tallerken og mikrobølgeovn for å bake på middels kraft i syv minutter. Hvis eplene ikke har tid til å bake i løpet av denne tiden, legg til mer tid eller kraft. Den ferdige eple-tranebær-honning-desserten må avkjøles og serveres. Pynt med piskede epler eller et nytt mynteblad hvis ønskelig.
