Hvordan Lage Reker Enkelt Med Grønnsaker

Hvordan Lage Reker Enkelt Med Grønnsaker
Hvordan Lage Reker Enkelt Med Grønnsaker

Innholdsfortegnelse:

Anonim

Reker med grønnsaker er en deilig og deilig rett. Den er perfekt for en romantisk middag eller en solid lunsj. Glede din sjelefrende med en flott rett!

Hvordan lage reker enkelt med grønnsaker
Hvordan lage reker enkelt med grønnsaker

Det er nødvendig

For 1 porsjon: 3 reker, sitron, solsikkeolje, 250 g balsamico, 100 g rødvin, salt. Grønnsaker: 1 paprika, 1 courgette, 1 tomat, 1 aubergine

Bruksanvisning

Trinn 1

Først forbereder vi "hovedretten". Skill skallet fra rekene, kutt ryggen og ta ut innsiden. Hell så rekene med ferskpresset sitronsaft, salt og stek i solsikkeolje.

Steg 2

Nå er det spesialsausens tur. Hell vin og eddik i en egen stekepanne, fordamp på høy varme til blandingen blir tykk.

Trinn 3

Så tilbereder vi grønnsakene. Alle kokte grønnsaker vaskes grundig, kuttes i store terninger og salt. Hell vann i en kjele og kok opp. Ha grønnsakene på en sil og legg i en kjele. Ikke glem å lukke lokket! Damp grønnsakene i omtrent fem minutter.

Trinn 4

Den siste finpussen - legg rekene på en tallerken, tilsett grønnsaker og hell alt det deilige med saus. God appetitt!

Anbefalt:

Hvordan Lage Cupcakes Enkelt Og Enkelt

Hvordan Lage Cupcakes Enkelt Og Enkelt

Den enkleste og mest delikate, som passer til ethvert teselskap, er en cupcake. Det er nødvendig - Rømme - 100 g - Mel - 300 g - Sukker - 100 g - Nøtter, rosiner, tørket frukt - 50 g - Egg - 1 stk. - Brus - 1 ts Bruksanvisning Trinn 1 Cupcake er deilig, næringsrik og lett å tilberede

Hvordan Lage En Lett Salat Med Reker Og Grønnsaker

Hvordan Lage En Lett Salat Med Reker Og Grønnsaker

Sjømatretter har blitt en integrert del av den russiske festfesten. Rekesalat med grønnsaker er en lett matbit med en sofistikert smak, høy i protein. Gjestene dine vil sette pris på denne varianten av middelhavsmat. Det er nødvendig - 130 g ferske eller frosne tigerreker

Hvordan Du Raskt Og Enkelt Tilbereder En Kjøttgryte Med Grønnsaker

Hvordan Du Raskt Og Enkelt Tilbereder En Kjøttgryte Med Grønnsaker

Det fine med denne oppskriften er at det vil ta et minimum av tid og krefter å tilberede en kjøttgryte, takket være bruken av halvfabrikata. Men samtidig vil den ferdige retten være veldig aromatisk, velsmakende og saftig. - pakking av kjøttdeig (noen, som veier omtrent 400 gram)

Hvordan Lage Ris Med Grønnsaker Og Reker

Hvordan Lage Ris Med Grønnsaker Og Reker

Reker er en type sjømat som skiller seg ikke bare i sin delikate smak, men også i sin sunne sammensetning. Det er veldig enkelt å tilberede dem, og de kombineres best med ris. For å få parabolen til å smake med asiatiske notater, må du bruke soyasaus og sesamolje under tilberedningsprosessen

Hvordan Lage Egg Fylt Med Avokado, Grønnsaker Og Reker

Hvordan Lage Egg Fylt Med Avokado, Grønnsaker Og Reker

Kombinasjonen av avokado med reker gir en veldig lys smak, og hvis du legger til grønnsaker i dem, bland alt sammen og fyll eggene - gjester og dine kjære som er invitert til feiringen vil bli overrasket over den behagelige smaken, fantastiske saftigheten og skjønnheten den tilberedte retten