Hibiscus Jelly Med Lite Kaloriinnhold

Hibiscus Jelly Med Lite Kaloriinnhold
Hibiscus Jelly Med Lite Kaloriinnhold

Innholdsfortegnelse:

Anonim

Mange har smakt på den fantastiske hibiskusdrinken, men få vet at den kan brukes til å lage en utmerket dessert med lite kalori - gelé.

Hibiscus Jelly med lite kaloriinnhold
Hibiscus Jelly med lite kaloriinnhold

Det er nødvendig

4 ss tørr hibiskus, 2 glass vann, 3 ss flytende honning, 15 gram gelatin, 1 mandarin

Bruksanvisning

Trinn 1

Hell hibiskusen med 1 glass kokende vann, lukk lokket og la det trekke i 10 minutter.

Steg 2

Rør gelatin med et glass kokende vann og rør til den er helt oppløst. La svelle i 10 minutter.

Trinn 3

Sil av hibiskusen og hell i en hvilken som helst beholder. Tilsett honning og fortynnet gelatin. Rør alle ingrediensene.

Trinn 4

Ta en form (helst en silikon eller annen geleform) og legg de skrellede mandarinsskivene på bunnen.

Trinn 5

Hell geléen i en form og avkjøl i 6-8 timer.

Trinn 6

Vend geleen på en flat tallerken før servering.

Anbefalt:

Hvordan Lage En Olivier-salat Med Lite Kaloriinnhold

Hvordan Lage En Olivier-salat Med Lite Kaloriinnhold

Jeg gjør deg oppmerksom på en enkel oppskrift på en kalorifattig Olivier-salat. Du kan nyte smaken av din favorittrett uten å få ekstra kilo og uten frykt for figuren din. Nesten ingen høytid kan tenkes uten denne retten, men det er ingen hemmelighet at vi ofte elsker å tilberede en slik salat til nyttår

Vegetabilsk Salat Med Lite Kaloriinnhold

Vegetabilsk Salat Med Lite Kaloriinnhold

Salaten med lite kalori er ikke bare lett, men også veldig velsmakende, så enhver som mister vekt vil like det. Det er nødvendig -1 pakke salatblanding -1 stort grønt eple -1 stilk selleri -50 valnøtter -en få spiseskjeer olivenolje -1 ss

Mysli Cookies Med Lite Kaloriinnhold

Mysli Cookies Med Lite Kaloriinnhold

Mysli er en allsidig frokostmat laget av en rekke bakte eller rå frokostblandinger, nøtter, kli, honning, krydder. Vanlig mysli kan brukes til å lage deilige tekaker, som også blir en sunn frokost. Det er nødvendig For syv porsjoner:

Hvordan Lage En Pizza Med Lite Kaloriinnhold

Hvordan Lage En Pizza Med Lite Kaloriinnhold

Fantastisk pizza på blomkåldeig. Oppskriften er eksperimentell, men allerede testet og prøvd av mange husmødre - pizzaen viser seg å være veldig velsmakende og sunn. Den inneholder mange vitaminer og sporstoffer fra grønnsaker, men ikke belastet med overflødig fett

Muffin Med Gresskar Og Cottage Cheese Med Lite Kaloriinnhold

Muffin Med Gresskar Og Cottage Cheese Med Lite Kaloriinnhold

Denne oppskriften kommer sikkert til å være nyttig for husmødre som ser på figuren deres. Det er veldig enkelt og kaken er deilig. Prøv det! Kosthold gresskar muffin Det er under dietten du vil skjemme deg bort med deilig. For ikke å smelle på en kalorikake, er det bedre å lage en cupcake med egne hender, hvis kaloriinnhold bare er 83 kcal per 100 g