Vegetar Squash Salat

Vegetar Squash Salat
Vegetar Squash Salat

Innholdsfortegnelse:

Anonim

En utmerket salat som vil appellere til vegetarianere og elskere av uvanlige retter.

Vegetar squash salat
Vegetar squash salat

Det er nødvendig

500 gram courgette, 200 gram salat, 1 egg, noen kvist mynte, 1/2 kopp olivenolje, 1 ss balsamico, 75 gram brødsmuler, salt og pepper - etter smak

Bruksanvisning

Trinn 1

Skyll courgette, skrell og riv på et grovt rivjern. Tøm den resulterende væsken.

Steg 2

Tilsett brødsmuler, finhakket mynte og et egg i courgettene. Krydre med salt, pepper og rør.

Trinn 3

Kjevle små kuler ut av courgetteblandingen og stek dem i varm olivenolje (2-3 minutter).

Trinn 4

Kombiner balsamicoeddik med 2 ss olivenolje, salt og pepper.

Trinn 5

Riv saltbladene fint og legg i en salatskål. Topp med dressing og legg ut squashballene. Server straks mens kulene er varme.

Anbefalt:

Hvordan Lage Kokt Squash

Hvordan Lage Kokt Squash

Stewed courgette, som andre grønnsaker, er hyppige gjester på sommerbordet. Med riktig prosessering beholder de mange vitaminer som er så nødvendige for kroppen. De forberedes raskt, men de viser seg velsmakende både fra erfarne husmødre og nybegynnere

Hvordan Lage Kokt Squash Med Grønnsaker

Hvordan Lage Kokt Squash Med Grønnsaker

Du kan steke courgette over åpen ild, i en brenner i ovnen. En multikoker er også egnet for dette. Det klassiske alternativet er å lage denne retten på komfyren. Tilhengere av dietternæring kan ikke steke grønnsaker, men steke dem umiddelbart, men i en viss sekvens

Hva Kan Tilberedes Av Squash

Hva Kan Tilberedes Av Squash

Squash er en av gresskarvarianter, preget av en uvanlig takket form. Disse grønnsakene kalles også noen ganger tallerken eller bestemors gresskar. Patissoner er gule, grønne eller hvite. Dette er en av de varianter av grønnsaker som har den mest delikate, delikate smaken når de er umodne

Vegetar Salat Med Tamari Saus

Vegetar Salat Med Tamari Saus

Tamari-saus er laget helt av soya. Den inneholder ikke engang tilsetningsstoffer som salt, vann eller korn. En vegetarisk salat krydret med denne sausen er perfekt for et solid måltid. Det er nødvendig - 100 g tofu; - 3 ts tamari

Hermetisert Squash Salat

Hermetisert Squash Salat

Du kan bevare squashen i henhold til en rekke oppskrifter - hele eller kutt i store biter. Jeg foreslår at du prøver å lage en hermetisk squashsalat, som perfekt vil utfylle måltidene dine om vinteren. Det er nødvendig - squash - 4 kg