Torskesalder Med Kokosmelk

Innholdsfortegnelse:

Torskesalder Med Kokosmelk
Torskesalder Med Kokosmelk

Video: Torskesalder Med Kokosmelk

Video: Torskesalder Med Kokosmelk
Video: Coconut Milk Poached Cod with Spinach - Треска в кокосовом молоке 2024, Kan
Anonim

Chowder er en tradisjonell amerikansk sjømatsuppe. Lag en kokosmelk torskesmølle for en veldig næringsrik og øm første rett.

Torskesalder med kokosmelk
Torskesalder med kokosmelk

Det er nødvendig

  • For fire porsjoner:
  • - torskfilet - 400 gram;
  • - vann - 400 milliliter;
  • - kokosmelk - 400 milliliter;
  • - maiskorn - 300 gram;
  • - en løk;
  • - to limer;
  • - salt, malt chili, lime kiler, hakket koriander.

Bruksanvisning

Trinn 1

Hakk mindre løk, kutt fisken i mellomstore biter. Varm en skje med vegetabilsk olje i en gryte med tykk bunn, legg løk, chili, salt, stek til løken er gjennomsiktig, rør av og til. Hell vann i løken, tilsett mais. Kok, kok i fem minutter.

Bilde
Bilde

Steg 2

Fjern 2/3 av tykkelsen fra pannen med en skje med skje, legg den i en dyp bolle, tilsett kokosmelk, hakk med en blender.

Bilde
Bilde

Trinn 3

Tilsett torskfiletene i gryten og kok til fisken er matt gjennom og gjennom (ca. syv minutter). Hell den malte mais-kokosnøttblandingen i en kjele, varm den opp. Ikke kok.

Bilde
Bilde

Trinn 4

Fjern gryten fra ovnen og tilsett tre ss limejuice. Tilsett salt om nødvendig. Dryss med urter, tilsett lime kiler og server!

Anbefalt: