Kanel er et mye brukt krydder i matlaging som gir en uforglemmelig smak og aroma ikke bare til bakevarer, men også til kjøttretter og forskjellige drinker. Kanel te er en fantastisk drink som vekker kroppens forsvar og gir deg et godt humør.
Det er nødvendig
- For svart te med kanel og appelsin:
- - svarte teposer - 2 stk;
- - zest av en appelsin;
- - kanelstenger - 1 stk;
- - vann - 600 ml.
- For å lage en kanel honningdrink:
- - honning 2 - ss;
- - malt kanel - 1 ss;
- - vann - 1 l.
- For kanel mynte te:
- - en kvist av mynte;
- - en halv kanelstang;
- - vann - 200 ml.
Bruksanvisning
Trinn 1
Lag kanel svart te
Kok 600 ml vann i en kjele, eller hell kokende vann i en varmebestandig tallerken. Ta en appelsin, vask og tørk den. Bruk en skarp kniv til å skjære forsiktig fra den i en spiral.
Steg 2
Legg en kanelstang i kokende vann og la den brygge i 10 minutter. Tilsett deretter appelsinskall til samme sted og bryg teposene. Kok opp drinken (trenger ikke koke). La det brygge i 3-5 minutter. Drikken er klar - tilsett sukker etter smak og nyt den lyse smaken og aromaen.
Trinn 3
Prøv en kanel honningdrink
Kombinasjonen av honning og kanel brukes til behandling av hjerte- og karsykdommer, for å senke kolesterolet, og også for å gå ned i vekt - honning med kanel bidrar til å normalisere metabolske prosesser. Regelmessig inntak av denne drikken på tom mage og før sengetid vil hjelpe kroppen til å rense seg for giftstoffer, noe som fører til vekttap. Kok en liter kokende vann, tilsett en spiseskje kanel og la den brygge under et håndkle i en halv time. Bakken kanel kan erstattes med en pinne.
Trinn 4
Etter at vannet med kanel er avkjølt, tilsett honning i det, rør grundig til det er helt oppløst. La drikken stå i kjøleskapet for å tilsette over natten. Om morgenen vil denne drikken, full på tom mage, hjelpe kroppen til å våkne opp og øke hastigheten på metabolske prosesser. Det kan konsumeres både kaldt og varmt. Prøv å drikke den før hvert måltid for å hjelpe kroppen din til å takle fordøyelsen av mat raskere og bedre.
Trinn 5
Lag kanel mynte te
Mynte urtete med tilsetning av kanel vil berolige nervene og gi kroppen mange gunstige stoffer. For å tilberede en porsjon av denne teen, legg en kvist mynte og en halv kanelstang i et stort krus (ca. 200 ml), hell kokende vann over det. La drikken trekke i 5-7 minutter. Du kan tilsette sukker eller honning etter smak.
