Det er godt å starte dagen med et glass ferskpresset fruktjuice. Tross alt inneholder den mange vitaminer og mineraler som vi trenger. Du må imidlertid finne ut om all juice er sunn, som de sier.
Det er nødvendig
Du bør ta 5 minutter å lese
Bruksanvisning
Trinn 1
Ananas jus. Denne drinken er bra for kvinner. Og fremfor alt de som følger figuren sin, da det hjelper å bryte ned fett raskere. Denne saften er nyttig for å forebygge angina.
Steg 2
Vannmelon juice. Denne drikken behandler ødem som er en konsekvens av problemer med hjertesystemet og nyrene. Vannmelonjuice er en utmerket tørsteslukker og øker immuniteten vår.
Trinn 3
Grapefrukt juice. Det normaliserer funksjonen til nyrene og leveren. Det forbedrer humør og appetitt.
Trinn 4
Granateple juice. Det er veldig nyttig for de som har lavt hemoglobin, da det bidrar til økningen. Det har en betennelsesdempende, vanndrivende effekt. Slik juice bør tas med forsiktighet av mennesker som lider av forstoppelse.
Trinn 5
Spinatjuice. Fremskynder stoffskiftet. Behandler sår hals.
Trinn 6
Gulrotjuice. Hjelper med å styrke nervesystemet. Gjør håret ditt vakkert og sunt.
Trinn 7
Tomat juice. Den inneholder mye kalium. Bidrar til normal funksjon av hjertets muskler.
