Kalorifattig Kake

Kalorifattig Kake
Kalorifattig Kake

Innholdsfortegnelse:

Anonim

Mange damer vil noen ganger skjemme bort seg selv med en deilig dessert, men samtidig vil de ikke gå opp i vekt! Men det er en løsning på dette problemet: lag en kalorifattig kake som er deilig!

Kalorifattig kake
Kalorifattig kake

Det er nødvendig

  • - rømme - 500 gram;
  • - kjeks - 300 gram;
  • - sukker - 1 glass;
  • - gelatin - 3 ss;
  • - kiwi, jordbær.

Bruksanvisning

Trinn 1

Hell gelatin med kaldt vann (1/2 kopp), vent en halv time. Visp rømme med granulert sukker.

Steg 2

Sett gelatinen på komfyren, varm opp til den er helt oppløst, bare ikke la det koke! Innfør rømme i gelatinen i en tynn strøm under omrøring av og til.

Trinn 3

Dekk en dyp beholder med plastfolie, legg jordbær og kiwi kuttet i halvdeler på bunnen, legg deretter ut et lag med ødelagt kjeks, så igjen en bær og igjen en kjeks.

Trinn 4

Hell kaken med en blanding av rømme og gelatin, avkjøl i to timer. Kalorifattig kake, det gjenstår å snu den forsiktig på en tallerken og begynne å spise!

Anbefalt:

Hvordan Lage En Kalorifattig Rødbønnefat

Hvordan Lage En Kalorifattig Rødbønnefat

Røde bønner inneholder mye fiber og er næringsrike. Samtidig er ikke bønner veldig kaloririke, spesielt hvis du koker dem uten fett kjøtt, ost eller mye olje. Prøv å kombinere bønner med grønnsaker, urter, nøtter og andre sunne ingredienser

Kalorifattig Cottage Cheese Og Eplegryte

Kalorifattig Cottage Cheese Og Eplegryte

Av hensyn til en slank figur er jenter klare til å gi opp selv de mest elskede delikatessene. En gryte med cottage cheese og epler passer til og med for de som går ned i vekt, fordi det ikke bare er velsmakende, men også lite kalori. En enkel oppskrift for matelskere som elsker søtsaker

Deilig, Kalorifattig, Sunn Gulrotkake

Deilig, Kalorifattig, Sunn Gulrotkake

Gulrotkake er et ideelt alternativ for de som følger figuren, men elsker å unne seg en søt godbit. Kaken er deilig, delikat, luftig. Hemmeligheten med kjeksens relativt lave kaloriinnhold er at den består nesten halvparten av gulrøtter, selv om du ikke kan fortelle etter smak

Hvordan Identifisere Kalorifattig Mat

Hvordan Identifisere Kalorifattig Mat

En slank figur krever et balansert inntak av næringsstoffer i kroppen, som den mottar med mat. Derfor er det viktig å ikke bare vurdere kostholdet, men også være mer oppmerksom på hva du spiser. Det er nødvendig å huske hvilke matvarer som definitivt ikke vil skade figuren

Hvordan Lage En Kalorifattig Squashpizza

Hvordan Lage En Kalorifattig Squashpizza

Sesongen har kommet for courgette, en rekord lav i kaloriinnhold i grønnsaker. Courgette inneholder mer enn 90% vann, men de er veldig rike på vitaminer, mineralsalter og sporstoffer. Overrask familie og venner med en lett fordøyelig squashpizza