Parma Skinke Og Aspargesalat

Innholdsfortegnelse:

Parma Skinke Og Aspargesalat
Parma Skinke Og Aspargesalat

Video: Parma Skinke Og Aspargesalat

Video: Parma Skinke Og Aspargesalat
Video: Консорциум пармской ветчины - \"Ария ди Парма\" 2024, April
Anonim

Asparges og skinke salat er ikke bare deilig, men også sunn. Aspargespirer er fullpakket med vitaminer og fiber.

Skinkesalat
Skinkesalat

Det er nødvendig

  • - 200 g asparges
  • - 10 g kapers
  • - 50 g pitted oliven
  • - 200 g parma skinke
  • - oliven olje
  • - balsamico saus
  • - 120 g krabbekjøtt
  • - 30 g pitted oliven
  • - salatblader
  • - 3 tomater
  • - 2 paprika

Bruksanvisning

Trinn 1

Legg salatbladene på en tallerken. Skjær oliven og oliven i tynne ringer. Hvis ønskelig, tilsett ingredienser som tynne skiver agurker, tomater og paprika. Fordel alle grønnsaker, oliven, oliven og kapers på salatblader. Krydre arbeidsstykket med olivenolje.

Steg 2

Skjær parma skinke i tynne skiver. Hakk krabbekjøttet og bland med majones. Kok aspargesen i 3-4 minutter i lettsaltet vann.

Trinn 3

Legg et tynt lag krabbekjøtt med majones på hver tallerken med parmaskinke. Legg noen aspargespirer i midten og rull opp små rundstykker.

Trinn 4

Legg parmaskinkerullene på salaten og krydre retten med balsamico-saus. Eventuelt kan du pepre salaten og krydre med ekstra jomfruolivenolje.

Anbefalt: