Persimmon har lenge vært inkludert i dietten til innbyggerne i landet vårt. Hvis dette bæret for noen år siden ble ansett som noe eksotisk, har alt endret seg. Leger og eksperter anbefaler å bruke den i de nødvendige mengdene. Men ikke alle vet hva persimmon er nyttig for og hvilken skade den kan gjøre.
Mangfoldet av persimmon-varianter gjør at hver person kan gjøre sitt eget valg. Noen av dem virker snerpende og anbefales å fryses lett i fryseren før bruk. Og andre varianter, for eksempel Korolek, har en veldig behagelig smak uten viskositet. Videre inneholder ikke hvert enkelt persimmonbær mer enn 60 kcal, basert på massen.
Nyttige egenskaper av persimmon
Persimmon er en veldig nyttig mat for menneskekroppen. Dens rolle i restaurering og behandling av viktige kroppsfunksjoner kan ikke overvurderes. For det første skyldes dette det enestående kaloriinnholdet i bæret, bare 67 kcal per 100 gram. Derfor er det et kostholdsprodukt. For det andre inneholder den mange vitaminer som er nødvendige for en person: jod, jern, fosfor, magnesium, kalsium, vitaminer i gruppe A, C, E, PP og andre.
På grunn av det høye innholdet av vitaminer og mineraler, har persimmons fordel for menneskekroppen i følgende tilfeller:
1. Hindrer aldring av hudceller og forbedrer stoffskiftet.
2. Det fordeler hjerte og blodkar på grunn av det høye magnesiuminnholdet.
3. Beskytter kroppen mot virus og styrker immunforsvaret.
4. Forbedrer funksjonen til skjoldbruskkjertelen, og gjenoppretter jodmangel i kroppen.
5. Det har en gunstig effekt på arbeidsaktiviteten til en person og øker tonen i kroppen.
6. Tannleger anbefaler persimmon for de som lider av blødende tannkjøtt.
7. Normaliserer blodtrykket.
8. Motvirker perfekt dannelsen av svulster i menneskekroppen, takket være tanniner i sammensetningen.
9. Inneholder normal menneskelig mental tilstand på grunn av innholdet av vitamin PP, og hjelper til med stressende situasjoner og forskjellige lidelser i nervesystemet.
10. På grunn av det høye jerninnholdet er det indisert for pasienter med luftveissykdommer og anemi.
11. Det har en gjenopprettende effekt i tilfelle tarmlidelser, og en styrkende effekt i tilfelle diaré og diaré.
12. Reduserer sannsynligheten for nyrestein og fjerner forskjellige salter fra dem.
13. Har vanndrivende egenskaper, mens det ikke fjerner nyttig kalium fra kroppen.
14. Ved forstørrede porer i ansiktet brukes forskjellige kosmetiske masker.
Ovennevnte nyttige egenskaper av persimmon er felles for alle mennesker i forskjellige aldersgrupper. Men i tillegg til å være nyttig, kan det forårsake mindre skade på kroppen. Derfor bør ikke persimmon tas med diabetes mellitus og ulike sykdommer i magen. Det er også kontraindisert hos barn under 1 år; personer som lider av forstoppelse og ammer før babyen er tre måneder gammel.
