En slik salat kan tilskrives vitaminet, fordi det inneholder grønnsaker og frokostblandinger, som inneholder mange nyttige stoffer. Og det forbedrer også fordøyelsen perfekt, passer bra til fisk og kjøttretter og har rett og slett en uvanlig, behagelig smak.
Det er nødvendig
- - 100 g gulrøtter;
- - 1 ss. en skje med spirede hvetekorn;
- - 250 g grønn blandingssalat;
- - 3 ss. ss maisolje;
- - 2 ts soyasaus;
- - 2 ts honning;
- - 1 ts Dijon sennep.
Bruksanvisning
Trinn 1
Skyll spiret hvete grundig i en kopp vann, som du bytter ut flere ganger. Tørk deretter grundig på en klut. Gjør det samme med den grønne blandingssalaten.
Steg 2
Tilbered en salatdressing. Hell honning, maisolje og soyasaus i en bolle, tilsett dojon sennep. Bland alt godt.
Trinn 3
Ha den revne grønne salaten i en dyp kopp, tilsett gulrøtter og spiret hvete revet på et veldig fint rivjern. Hell den tilberedte dressingen over alt, rør og la den brygge i 10 minutter før servering.
