Irga er en av de mest nyttige, men lite kjente bærene i et bredt utvalg av bær. En helbredende behandling av mørkblå farge vil bidra til å kvitte seg med en rekke plager, styrke immunforsvaret.
Irga er en raskt voksende busk, buskene kan nå en lengde på 3-4 meter. Deilige frukter med en blåaktig blomst ligner litt på solbær. Bærbusker bærer frukt godt, og irga kan forplantes med frø, rotskudd og deling av busken.
En upretensiøs plante krever ikke spesiell pleie, men den elsker solen. Derfor er det best å plante busker i åpne områder. Irga er motstandsdyktig mot forskjellige sykdommer og skadedyr, er ikke redd for steinete, sandjord, så det er en glede å dyrke den i landet.
Nyttige stoffer inneholdt i irge
Mørkeblå bær av irgi er et lagerhus med vitamin C, P, gruppe B, fiber, en rekke sporstoffer, pektiner. Dette er rene karbohydrater, det er ikke noe fett og protein i fruktene, du kan spise bær i store mengder uten frykt for å gå opp i vekt.
100 g irgi inneholder ca. 45 kcal.
Sammen med askorbinsyre inneholder irga mange antioksidanter som øker menneskets motstand mot infeksjoner, stress og andre uønskede faktorer. Bæret forhindrer utvikling av kreft. Og på grunn av innholdet av pektiner fjerner dette produktet giftstoffer og giftstoffer fra kroppen, senker kolesterolnivået.
Irga kan spises fersk eller som juice. Vitamin P, som bæret er rikt på, er spesielt nyttig for eldre og barn på grunn av det faktum at det styrker immunforsvaret, gjør veggene i blodårene elastiske og forbedrer søvnen. Irga tjener til forebygging av aterosklerose, sykdommer i det kardiovaskulære systemet.
Interessante fakta
Selv om det er mulig å dyrke irgu alene, er ville busker vanligere. Runde bær modnes i juli-august, foruten dem kan barken av en plante, blomster, blader brukes til medisinske formål.
Healing irga beholder smaken i kokt og tørket form, så hvis du vil fylle på vitaminer for fremtidig bruk, bør du tørke bærene i solen eller fryse dem. Du kan også tilberede fruktdrikker fra irgi.
Det er bemerkelsesverdig at saftig bær er spesielt nyttig for sykdommer i nyrene, blodårene og leveren. Derfor kan den spises som et forebyggende tiltak. Irgi juice desinfiserer perfekt, på grunn av hvilket det anbefales å drikke det for angina. Du kan bruke en væske til å behandle purulente sår, for å skylle munnen for tannkjøttproblemer.
Selv om irga praktisk talt ikke har kontraindikasjoner, er det bedre å spise den i små mengder ved redusert trykk.
Bæret har en kraftig beroligende effekt, så vær årvåken når du gjør deg klar for en tur eller arbeider med komplekse mekanismer. Selv om den beroligende effekten skal manifestere seg, må du ordne fest med moden irga.
