Slik Lager Du Enkelt Linsefylte Paprika

Slik Lager Du Enkelt Linsefylte Paprika
Slik Lager Du Enkelt Linsefylte Paprika

Video: Slik Lager Du Enkelt Linsefylte Paprika

Video: Slik Lager Du Enkelt Linsefylte Paprika
Video: Slik lager du Tinas grillet paprika med tomater, mozzarella og spekemat 2024, Kan
Anonim

Dette er en rett i middelhavsstil. Kombinasjonen av tørket frukt, linser og ost skaper en deilig fylling som forresten kan brukes til å fylle courgette og tomater.

Slik lager du enkelt linsefylte paprika
Slik lager du enkelt linsefylte paprika
  • 4 ss rosiner
  • en spiseskje olivenolje
  • 1 rødløkshode
  • 1 fedd hvitløk, hakket
  • 3 tomater, hakket
  • 150 gram linser
  • 4 ss peanøtter, knust
  • 2 ss basilikumblader, hakket
  • 4 røde paprika, halvert og frøet
  • 120 gram mozzarellaost, revet,
  • malt svart pepper og salt etter smak.

Forvarm ovnen til 180 grader. Ta en bolle og sug rosinene i kokende vann i 5 minutter.

Varm olivenoljen i en dyp stekepanne, legg de skrelte og hakkede løkene, vasket og hakkede tomater og finhakket hvitløk i pannen.

Stek tomatene med løk, rør av og til i 2-3 minutter, til løken blir myk. Tilsett linser, hakkede peanøtter, basilikum, rosiner, pepper i pannen, salt etter smak, og fortsett å lage mat, rør innimellom i ett minutt til.

Fyll pepperhalvdelene med linseblandingen, legg dem på en smurt ildfast form og dryss over revet mozzarella. Vi sender bakeplaten til ovnen og steker i 30-40 minutter, til paprikaene er myke og osten smelter.

Anbefalt: