Kylling Og Appelsingryte

Innholdsfortegnelse:

Kylling Og Appelsingryte
Kylling Og Appelsingryte

Video: Kylling Og Appelsingryte

Video: Kylling Og Appelsingryte
Video: Genforsyning af æg og grøntsager 2024, Kan
Anonim

Deilige kyllingbiter i appelsinsaus er et skikkelig eksotisk! I stedet for appelsiner er klementiner perfekte - mandler uten frø.

Kylling og appelsingryte
Kylling og appelsingryte

Det er nødvendig

  • - 600 g kyllingbrystfilet (uten skinn);
  • - 4 store appelsiner;
  • - løkhode;
  • - 50 g sukker;
  • - 1 ts malt kanel;
  • - 1 ts paprika;
  • - ¼ ts malt muskat;
  • - 1-2 ts maismel;
  • - persille til dekorasjon;
  • - 3 ss. ss solsikkeolje;
  • - 2 ss. spiseskjeer av eddik;
  • - 250 ml kyllingbuljong;
  • - salt og malt svart pepper - etter smak.

Bruksanvisning

Trinn 1

Skjær løkhodet i små biter og kyllingfilet i terninger. Skrell appelsinen og skjær i skiver, fjern de hvite frøene, ellers blir sausen bitter. Varm 1 ss solsikkeolje i en skillet og surr løkene til de er gyldenbrune. Legg den på en tallerken med en skje.

Steg 2

Kok eddik og sukker i 2 minutter i en kjele uten lokk - du skal få en tykk masse. Tilsett oransje kiler og stek i ytterligere 2 minutter. Fjern fra komfyren.

Trinn 3

Varm den gjenværende oljen og stek kyllingen i den. Dryss med kanel, paprika og muskat over. Stek i 2 minutter. Krydre med salt og pepper etter smak, hell buljongen over kyllingen, dekk til og la koke i 8 minutter.

Trinn 4

Kombiner maismel og vann i en liten bolle for å danne en tykk saus. Legg løken oppå kyllingen, deretter appelsinkilene og sirupen. Varm opp litt. Pynt med persille og server for eksempel med ris.

Anbefalt: