Hvordan Lage En Mager Balsamicoeddikksalat

Innholdsfortegnelse:

Hvordan Lage En Mager Balsamicoeddikksalat
Hvordan Lage En Mager Balsamicoeddikksalat

Video: Hvordan Lage En Mager Balsamicoeddikksalat

Video: Hvordan Lage En Mager Balsamicoeddikksalat
Video: 15 ноября пересчитайте деньги в доме и скажите эту цифру. Что ожидать от Житница, Акиндинов день 2024, Desember
Anonim

Balsamico eddik er første gang nevnt i manuskripter fra det 11. århundre. Det ble opprinnelig brukt som en helende balsam med antiseptiske og betennelsesdempende effekter. I dag er balsamicoeddik mye brukt i matlaging. Bare noen få dråper balsamico kan gi en uvanlig krydret smak til en tallerken.

Bare noen få dråper balsamico kan gi en rett en uvanlig krydret smak
Bare noen få dråper balsamico kan gi en rett en uvanlig krydret smak

Dressing av balsamico eddik salat

For å tilberede en allsidig dressing for magre salater med balsamico, trenger du:

- 50 ml balsamicoeddik;

- 50 ml olivenolje;

- 4 g granulert sukker;

- 2 g salt;

- malt svart pepper.

Bland i like store mengder olivenolje og balsamicoeddik i en ren, tørr bolle. Tilsett deretter de resterende ingrediensene etter smak (granulert sukker, salt, pepper) og bland alt grundig til det er glatt. Salatdressingen er klar!

Vinaigrette oppskrift

For å tilberede en vegetabilsk vinaigrette, perfekt for et magert bord, trenger du:

- 250 g poteter;

- 150 g rødbeter;

- 100 g gulrøtter;

- 150 g syltede eller syltede agurker;

- 150 g løk;

- 50-100 g hermetiske grønne erter;

- salatdressing med balsamico.

Kok rødbeter, gulrøtter og pakkepoteter hver for seg til de er fullstekte. Avkjøl deretter alle grønnsakene, skrell og skjær i små skiver. Skrell løkene og hakk i halve ringer, skrell sylteagurkene og skjær i tynne strimler. Kombiner alle tilberedte ingredienser, tilsett grønne erter og salatdressing tilberedt i henhold til forrige oppskrift. Bland så alt godt. Vinaigrette er klar!

Makedonsk salatoppskrift

For å lage en makedonske salat med ost og balsamico, må du ta:

- 400 g poteter;

- 200 g paprika;

- 2 kokte egg;

- 200 g hard ost;

- 15 g persille;

- 80 ml vegetabilsk olje;

- 15 ml balsamicoeddik;

- pepper;

- salt.

Vask potetene grundig og kok dem i skinnet til de er møre. Avkjøl, skrell og skjær i terninger. Vask paprika, fjern frøene og skjær i strimler. Skrell de hardkokte eggene og skjær i store skiver, hakk osten i tynne strimler. Bland alle tilberedte ingredienser, tilsett finhakket persille. Ha den ferdige retten i en dyp salatskål og hell over dressingen. For henne: bland vegetabilsk olje med balsamico, tilsett pepper, salt og bland alt godt. Legg den påkledde salaten i kjøleskapet i 2 timer før servering.

Fruktsalat oppskrift

For å tilberede en uvanlig salat med friske jordbær og grapefrukt, trenger du:

- 250 g ferske jordbær;

- 250 g grapefrukt;

- 2 ts melis;

- arugula blader;

- balsamico.

Skrell grapefrukten, del den i skiver, skjær hver i tynne skiver, fjern frøene. Legg grapefruktbitene i et dørslag for å tømme overflødig væske. Vask og tørk jordbær og ruccula-blader. Dryss jordbærene med melis og drypp med noen dråper balsamico. Kombiner deretter alle ingrediensene i salaten: grapefruktskiver, jordbær og ruccula-blader. Bland alt forsiktig, dryss med balsamiksaus, la det brygge i 15-20 minutter og server.

Anbefalt: