Høstostmedaljonger Med Appelsinjuice

Innholdsfortegnelse:

Høstostmedaljonger Med Appelsinjuice
Høstostmedaljonger Med Appelsinjuice
Anonim

Høstost anbefales for inkludering i dietten til barn fra 5 år, gravide og ammende kvinner bør også bruke den. Den inneholder mineraler - fosfor og kalsium, som er hovedmaterialene for konstruksjon av tenner og beinvev. Du kan lage en næringsrik frokost av cottage cheese på bare en halv time. Ostemasse medaljonger tilberedes med appelsinjuice, så om morgenen vil kroppen også få en porsjon vitamin C.

Høstostmedaljonger med appelsinjuice
Høstostmedaljonger med appelsinjuice

Det er nødvendig

  • - 400 g cottage cheese;
  • - appelsinjuice fra halvparten av frukten;
  • - 1 egg
  • - 6 ss. ss mel;
  • - 3 ss. ss rørsukker;
  • - 1 ss. en skje med rømme;
  • - 1 ts vaniljesukker;
  • - salt.

Bruksanvisning

Trinn 1

Tilsett egg, rømme, vanilje og rørsukker, en klype salt og mel til ostemassen. Hvis cottage cheese er for tørr, kan det tilsettes mer rømme.

Steg 2

Klem juice fra en halv appelsin, hell i cottage cheese. Elt deigen - den skal ikke feste seg til hendene dine.

Trinn 3

Del den resulterende deigen i to like store deler. Form hver til en pølse på 5 cm, kutt i porsjoner på 1 cm.

Trinn 4

Legg ostemassemedaljongene i en varm stekepanne med olje, stek i 1 minutt på hver side.

Trinn 5

Legg 6 medaljonger hver på serveringsskåler. Pynt med en skive fersk appelsin.

Anbefalt:

Hvordan Lage Appelsinjuice Hjemme

Hvordan Lage Appelsinjuice Hjemme

Appelsinjuice har lenge vunnet den verdensomspennende kjærligheten til tilhengere av en sunn livsstil. Det er verdsatt som et unikt lagerhus med vitaminer, organiske syrer og sporstoffer. Denne drikken gir kroppen de nødvendige næringsstoffene, men har samtidig lite kalorier - det er ikke overraskende at den er ekstremt populær blant de som går ned i vekt

Milkshake Med Appelsinjuice Og Mynte

Milkshake Med Appelsinjuice Og Mynte

En behagelig delikat milkshake setter pikant av fersk appelsin og myntejuice. Sunt møter velsmakende og vakkert i denne enkle cocktailen. Det er nødvendig - 300 ml fersk appelsinjuice; - 200 ml fettfattig krem; - 200 ml melk

Hvordan Lage Appelsinjuice

Hvordan Lage Appelsinjuice

Du finner vitaminer, mikroelementer, organiske syrer og mange andre nyttige og næringsrike stoffer som er nødvendige for kroppen i ferskpresset appelsinjuice. Denne sunne og utrolig velsmakende ferske juiceen inneholder lite kalorier, og den blir derfor veldig verdsatt av de som går ned i vekt og er forpliktet til et sunt kosthold

Gresskar Suppe Med Appelsinjuice

Gresskar Suppe Med Appelsinjuice

Jeg vil dele en interessant oppskrift på en krydret fransk puré suppe. Den er laget av gresskar i kyllingbuljong. I tillegg tilsettes fersk appelsinjuice og mange forskjellige krydder i suppen, på grunn av dette viser retten seg å være aromatisk, smaken er veldig rik

Kremet Grønnsakssuppe Med Appelsinjuice

Kremet Grønnsakssuppe Med Appelsinjuice

En veldig kostholdssuppe som passer til faste dager. Produktsettet er vanlig, men vegetabilsk fløtesuppe med appelsinjuice kan bli en av favorittene for mange. Tilsetning av zest og appelsinjuice gjør at retten smaker fantastisk. Det er nødvendig - 2 kokte rødbeter