Kli er et veldig nyttig produkt for menneskekroppen. Det anbefales at de tilsettes dietten under dietten, da de inneholder vitaminer, magnesiumsalter og så videre. Ikke tro at kli ikke er noe for deg. Faktisk kan du virkelig sette pris på dem hvis du lærer å lage dem riktig.
Bruksanvisning
Trinn 1
Du kan lage mange deilige retter fra kli: paier og ostekaker, småkaker og shortbreads. De kan tilsettes grøt, blandet med rømme og cottage cheese. Eksperiment og du vil få en rett som er enkel å tilberede, men veldig verdifull for kroppen din.
Steg 2
Skyll kli i kaldt vann for å fjerne overflødig stivelse, pakk det deretter inn i osteklut og kok i en halv time. Skyll igjen, tørk deretter i ovnen og slip kli. Dette kan gjøres i en kaffekvern eller i en spesiell mørtel. Nå kan du legge til deres forskjellige retter.
Trinn 3
Lag klidpattedeig. For å gjøre dette, bland dem med et glass rømme, tilsett mykt smør. Knekk to egg og smak til med salt. Bland alt godt til det er glatt. Kjøl i en halv time. Etter at den nødvendige tiden har gått, fjern deigen og rull ut små kaker og tilsett fyllet etter eget ønske. Paier laget av kli deig med tilsetning av kål eller cottage cheese, egg eller kjøttdeig er gode. Du kan overkoke løkene og tilsette i kål eller eggfylling. Stek paiene i ovnen på 200 grader. Pensle dem med et sammenvispet egg til de er godt brune.
Trinn 4
Hvis du liker melretter, lag kli-kjeks. Denne retten vil også være kosthold. Pisk egg, tilsett sorbitol. Volumet ditt skal dobles. Bland mel med kli, tilsett salt. Du kan tilsette sukker, men bare litt. Hell mel og kli gradvis i de piskede eggene og rør grundig. Lag figurer av den resulterende deigen ved hjelp av spesielle former. Stek i ovnen på 200 grader i ti minutter.
Trinn 5
Tilsett ferdigstekt kli til bokhvetegrøt. For smak, tilsett løk stekt i vegetabilsk olje. Denne deilige retten er veldig enkel å tilberede.
