Rull Med Krabbe Og Urter

Innholdsfortegnelse:

Rull Med Krabbe Og Urter
Rull Med Krabbe Og Urter

Video: Rull Med Krabbe Og Urter

Video: Rull Med Krabbe Og Urter
Video: Рулет из лаваша - вкусно, быстро и полезно/Правильное питание, низкокалорийные и диетические рецепты 2024, Kan
Anonim

Crab roll er en utrolig velsmakende rett som er laget av ingredienser tilgjengelig for alle. En slik rull er veldig enkel å tilberede, men samtidig veldig velsmakende og tilfredsstillende.

Rull med krabbe og urter
Rull med krabbe og urter

Ingredienser til rullen:

  • Mel - et halvt glass;
  • Smør - 50 g;
  • Egg (stort) - 4 stk;
  • Fettfattig melk - 2 glass;
  • Hard ost - 50 g;
  • Vegetabilsk olje (du kan ta olivenolje) - 1 ss;
  • Hvitløk - 2 kiler.

Fylling av ingredienser:

  • Krabbepinner (naturlig krabbekjøtt kan brukes) - 400 g;
  • Smør - 10 g;
  • Grønne løk - 50 g;
  • Bearbeidet ost - 200 g;
  • Hakkede friske urter;
  • Salt og pepper.

Forberedelse:

  1. Først må du forberede "rullekroppen". For å gjøre dette, skille eggeplommene fra det hvite (legg dem i kjøleskapet). Legg kasserollen på høy varme og smelt smøret i den. Senk deretter varmen og tilsett mel i kasserollen, rør hele tiden til smøret blir tykt.
  2. Nå må du helle melk i smøret i en tynn strøm. Og fortsett å lage mat uten å glemme å røre. Når melblandingen begynner å koke, fjern kjelen fra ovnen. Pisk eggeplommene i blandingen. Skrell og knus hvitløksfedd i en hvitløkspresse, tilsett blandingen med sort pepper og salt. Rør den og la den avkjøles. Blandingen må omrøres innimellom. Ta ovnen på 180 grader.
  3. Fjern de hvite fra kjøleskapet og pisk til tykt skum. Legg 2 ss piskede eggehviter i den kremete blandingen. Bland deretter forsiktig hele blandingen. Tilsett de resterende proteinene der sammen med den ferdig revne osten. Bland alt godt. Det viste seg deigen til rullen.
  4. Legg bakepapir på et stort, dypt bakeplate og beleg med olje. Legg deigen på et bakeplate og flatt. Sett massen i ovnen i en halv time. Når deigen er bakt, tar du den ut av ovnen og dekker med plastfolie.
  5. Nå må du forberede fyllingen. Vask løkene, hakk og stek i varmt smør. Løken skal mykne litt. Hakk krabbekjøttet i veldig små terninger og bland med stekt løk, tilsett smeltet ost og urter til massen. Salt og pepper deretter krabbefyllingen etter smak.
  6. Legg krabbefyllet på den avkjølte "rullekroppen" og glatt den (la det være 2 centimeter uten å fylle i kantene).
  7. Rull opp det fylte laget til en rull og pakk det tett inn i bakepapir. La rullen bratte i en time.

Anbefalt: