Bakt Kyllingfilet Med Olivenpasta

Innholdsfortegnelse:

Bakt Kyllingfilet Med Olivenpasta
Bakt Kyllingfilet Med Olivenpasta

Video: Bakt Kyllingfilet Med Olivenpasta

Video: Bakt Kyllingfilet Med Olivenpasta
Video: Средиземноморская жареная куриная паста | Джейми Оливер 2024, November
Anonim

I denne originale oppskriften er tapenade høydepunktet på den bakte kyllingfilet. Med det blir ømt kyllingkjøtt enda mer aromatisk, mykere. Det viser seg å være en veldig velsmakende rett til lunsj eller middag.

Bakt kyllingfilet med olivenpasta
Bakt kyllingfilet med olivenpasta

Det er nødvendig

  • For fire porsjoner:
  • - 4 halvdeler kyllingfilet uten skinn;
  • - 15 kirsebærtomater;
  • - 1/4 kopp tapenade pasta (en blanding av forskjellige oliven);
  • - 8 tynne striper med skinke;
  • - 1/2 glass tørr hvitvin
  • - 3 fedd hvitløk;
  • - 8 skiver ciabatta;
  • - sort pepper, salt.

Bruksanvisning

Trinn 1

Sett ovnen til å varme opp til 210 grader. Lag 3 dype kutt i hver halvdel av kyllingfilet. Legg 1 ss olivenpasta på hver halvdel, og fordel den over snittene. Pakk hver filet halvparten i 2 striper skinke.

Steg 2

Legg den tilberedte kyllingfilet i en ildfast form, dryss på hvitløk, legg halvdelene av kirsebærtomater på det tomme rommet mellom dem. Dryss over salt og pepper, topp med vin og 1 ss olivenolje. Sett i ovnen, stek i 20 minutter, dekk deretter til med folie og kok i ytterligere 5 minutter.

Trinn 3

Smør ciabattaskivene med den gjenværende oljen og surr dem i en brødrister eller under grillen til de er sprø. Du kan til og med lage ciabatta-krutonger i en skillet med litt vanlig vegetabilsk olje.

Trinn 4

Server den kokte kyllingfilet med olivenpasta sammen med den stekte ciabattaen. Kylling smaker bedre når den er varm. I tillegg kan du dekorere den med friske urter etter eget skjønn.

Anbefalt: