Å forstå hva kullsyreholdige drikker er skadelige, vil hjelpe deg med å forstå de metabolske prosessene i kroppen og prinsippene for sunn mat. Moderne kullsyreholdige drikker påvirker forbrukeren med informasjon, merke, reklame. Ikke tar hensyn til de fysiske effektene på kroppen, sukkeravhengighet, diabetes og forsuring.
Informasjonsskade
Brusskaden begynner allerede før du drikker den. Alle reklamebilder prøver å overbevise deg om at lykke, avslapning og suksess er forbundet med en fantastisk brus.
Folk smiler alltid til deg med limonade, de elsker deg og solen skinner på deg!
Dette er hva de vil hekte deg på, hvis du motstår fristelsen til å kjøpe disse drinkene, er det allerede bra!
Sukker
I mange fugleskremsel på internett skriver de at sukker i berømte drinker er omtrent 30%, denne utsagnet er ikke sant, faktisk er mengden omtrent 10%.
Men dette tallet er ganske stort, gitt at barn drikker slike drinker i liter. Absorpsjonen av slikt sukker er veldig rask, like fort det konsumeres. Jeg vil drikke mer og mer.
Diabetes
Ifølge statistikk øker det konstante forbruket av søt brus sjansen for å få diabetes med 2 ganger. Dette er en risikoindikator som omtrent tilsvarer konsistent alkoholforbruk.
Forsuring
Forsuring av menneskekroppen skyldes ikke bare nedbrytningsproduktene av sukker, men også av selve gassen. Karbondioksid forsyrer blodet sterkt, og kroppen bruker mye energi på utvinning. Hvis syre-base-balansen ikke er riktig, er det ingen energi i menneskekroppen. Apati, kronisk utmattelse og depresjon kan være symptomer på forsuring av kroppen.
Sukkeravhengighet
Dette er avhengighet av matvarer som inneholder store mengder sukker. Dette er først og fremst en psykologisk sykdom når en person ikke nyter noe i livet bortsett fra søt mat. Slike mennesker kan skjule desserter for sine kjære og hele tiden spise for mye.
Denne sykdommen har allerede begynt å bli behandlet i mange land rundt om i verden.
