Hvordan Lage En Sunn Kake Raskt

Innholdsfortegnelse:

Hvordan Lage En Sunn Kake Raskt
Hvordan Lage En Sunn Kake Raskt

Video: Hvordan Lage En Sunn Kake Raskt

Video: Hvordan Lage En Sunn Kake Raskt
Video: Du vil lage denne kaken hver dag, kake på 1 minutt! # 37 2024, Kan
Anonim

Noen ganger oppstår en situasjon når det ikke er nok tid til å tilberede en kake eller kake. En øyeblikkelig kakeoppskrift kan være en virkelig livredder. I tillegg brukes cottage cheese som en krem, noe som gjør kaken ikke bare enkel å tilberede, men også sunn.

Hvordan lage en sunn kake raskt
Hvordan lage en sunn kake raskt

Det er nødvendig

  • For testen:
  • - mel - 1, 75 glass
  • - hog flakes - 1 glass
  • - sukker - 1 glass
  • - kefir 1% - 500 ml
  • - brus - 1 ts.
  • - salt - 0,5 ts
  • - vegetabilsk olje - 3 ss
  • For laget:
  • moste bær - 2-3 ss.
  • Til dekorasjon:
  • revet nøtter, kokosnøtt, havregryn - valgfritt.
  • For kremen:
  • cottage cheese - 200 g
  • kefir (rømme) - 200 g
  • sukker - 0,5 kopper

Bruksanvisning

Trinn 1

For å tilberede en deilig havregrynkake med ostemasse, ta kefir med et fettinnhold på 1%. Hvis kefir er mer fet, for eksempel 3,2% fett, fortynn det med vann og ta 200 ml vann til 300 ml kefir. Kefir skal helles i en bolle og varmes opp til en temperatur litt varmere enn romtemperatur.

Steg 2

Legg nå en skje med natron i varm kefir og rør raskt. Massen vil skumme. Tilsett salt, sukker, frokostblandinger og tilsett gradvis siktet mel. Rør, tilsett olje og rør igjen. Ikke for intens til å holde luftboblene skapt av samspillet mellom kefir og brus.

Trinn 3

Smør pannen med vegetabilsk olje og dryss flakene over. Hell deigen, flat den og legg den i den varme ovnen. Stekes ved 180 - 200 grader i omtrent en halv time. Toppen av kaken skal brunes. Sjekk beredskapen med en kamp.

Trinn 4

Fjern kaken fra formen, avkjøl. Skjær forsiktig av sidene og bunnen av skorpen.

Trinn 5

Bryt kaken i biter og bland, gni, med kremen.

Trinn 6

Ta en liten form, stryk bunnen og sidene med plastfolie. Legg ut og glatt ut halvparten av massen, påfør de raspede bærene i et tynt lag og legg den andre delen av massen. Sett kjøleskapet i 15 - 30 minutter for å avkjøle kaken.

Legg kaken på et fat og pynt etter ønske.

Trinn 7

For å tilberede kremen, bland cottage cheese med sukker og kefir (rømme), visp til den er jevn.

Totalt tar det ikke mer enn 1 time å lage en havrekake med ostemasse.

Anbefalt: