For å kjøle deg ned på en varm sommerdag, kan du tilberede en lett og deilig dessert - popsicles. Hjemmelaget fruktis er mye bedre og sunnere enn butikkis, og det er et stort antall matlagingsalternativer.
Det er nødvendig
- Valg 1:
- - appelsin-, eple- eller ferskenjuice
- -2 kiwi
- -1 eple
- -2 plommer
- -1 aprikos
- Alternativ 2:
- -1 fersken
- -1 banan
- -grønn te
- -vann
- - sukker eller honning
- -noen få sitronskiver
- -60 g cottage cheese
- Alternativ 3:
- - søt kullsyreholdig drikke (cola, sprite, limonade, etc.)
- -Jordbær
- -søte kirsebær
- -oransje
- -fersken
Bruksanvisning
Trinn 1
valg 1
For å lage den første versjonen av fruktisen, ta all frukten, skyll i kaldt rennende vann, tørk på et papirhåndkle. Skrell kiwien, fjern kjernen fra eplene, fjern steinen fra plommene og aprikosene. Skjær all frukt i enda vakre terninger. Ta briller eller små briller, i hvert legger du det første laget av kiwi, det andre - epleskiver, det tredje - plommer og aprikoser. Sett trepinner eller skjeer i koppene, hell saften over frukten. Legg koppene i fryseren i 2-3 timer. Fruktisen er klar. Du kan oppdatere deg med en så lett sommerdessert.
Steg 2
Alternativ 2
Fruktis hjemme viser seg å være veldig velsmakende hvis du bruker te. Bryg en te med middels styrke med sukker, sitron og honning i terninger. Skyll og skrell frukt, fjern ferskengroper. Skjær bananen i skiver og fersken i terninger. Ha litt cottage cheese i små beholdere, dryss den med sukker, tilsett fruktbiter. Sett skjeer i kopper, hell over alt med te med sitronskiver. Legg koppene med frukt og te i fryseren i 2-3 timer. Fruktoppkvikkende is er klar!
Trinn 3
Alternativ 3
For den tredje isen trenger du en søt brus. Ta frukt og bær, skyll og skjær, fjern frø der det er nødvendig, ordne i beholdere. Sett skjeer eller trepinner i kopper, fyll alt med søtt vann og legg i fryseren. Om noen timer er hjemmelagde popsicles klare!
