Laks: Hvordan Lage Fisk I Ovnen

Video: Laks: Hvordan Lage Fisk I Ovnen

Video: Mama's Køkken: Laks i Ovn - سمك السلمون بالفرن 2024, Kan

2024 Forfatter: Brandon Turner | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 01:56

Laks etterfyller 56% av det daglige inntaket av PP og B12 i menneskekroppen. Denne vitaminrike fisken senker kolesterolet i blodet og hjelper hjernen til å fungere. Hvordan lage laks riktig? Hvis du bestemmer deg for å salt laks eller steke laks, så vær oppmerksom på at noen av vitaminene kan gå tapt. Den beste måten å lage laks på er grillet eller for eksempel bakt

Ingredienser:

<p class = "MsoListParagraphCxSpFirst" style = "margin-left: 0cm; mso-add-space: auto;

text-align: justify; text-indent: 0cm; line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1 "> Fersk laks 3 kg, <p class = "MsoListParagraphCxSpMiddle" style = "margin-left: 0cm; mso-add-space: auto;

text-align: justify; text-indent: 0cm; line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1 "> Sitron 2-3 stykker, <p class = "MsoListParagraphCxSpMiddle" style = "margin-left: 0cm; mso-add-space: auto;

text-align: justify; text-indent: 0cm; line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1 "> Honning 4 ss, <p class = "MsoListParagraphCxSpLast" style = "margin-left: 0cm; mso-add-space: auto;

text-align: justify; text-indent: 0cm; line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1 "> Salt 4 ss.

Sekvensering:

Tøm hele fisken, skrell og gni med salt og honning på alle sider, inkludert innsiden. Skjær sitronene i ringer, prøv å holde dem så tynne som mulig. Legg sitronene på utsiden og inne i fisken. Pakk den inn i folie og avkjøl den over natten. Stek forvarmet til 180 grader, vanligvis tar tilberedningstiden 1,5 timer. Laks kan serveres varm eller avkjølt litt.

Anbefalt:

Hvordan Lage Deilig Rosa Laks I Ovnen

Rosa laks er den minste og mest populære kommersielle fisken som selges i russiske supermarkeder. Du kan lage mange retter fra russisk og europeisk mat fra rosa laks, men denne fisken er deiligst i bakt form. Det er like mange oppskrifter på ovnsbakt rosa laks som det er kokker:

Hvordan Lage Laks I Ovnen

Det er ikke for ingenting at laks kalles kongefisken - den er kjent for sin deilige, saftige og rik på mikroelementkjøtt. Og den inneholder også en stor mengde umettede fettsyrer, som kroppen ofte mangler. Det er en egen glede å lage mat - det krever ikke mange ekstra ingredienser og spesielle triks, så det er ganske vanskelig å ødelegge det

Hvordan Lage Rosa Laks I Ovnen

Enhver husmor vet at oppvasken til den røde fisken deres ikke bare har en fantastisk smak, men også er nyttig for kroppen vår. Rosa laks er kanskje en av de mest populære typene rød fisk i Russland på grunn av sin rimelige pris og ømt kjøtt

Hvordan Lage Krydret Laks Med Poteter I Ovnen

Laks er rik på fettsyrer, vitaminer og antioksidanter. Mikroelementene som utgjør sammensetningen, har en positiv effekt på restaureringen av celler i menneskekroppen, forbedrer nyrefunksjonen, forhindrer aldring og utseendet på kroniske sykdommer

Hvordan Lage Laks I Ovnen Med Aromatiske Urter

Laks er elsket av mange kokker, ikke bare for sin smak, men også for det faktum at den kan tilberedes veldig raskt. Det er nok å bake denne fisken i ovnen med favoritturter eller krydder for å få mest mulig ut av måltidet. Det er nødvendig Ingredienser for 4 personer: