En av de sunneste drikkene for helsen din er grønn te. Brygger den mest feilaktig akkurat som svart. Men det er noen regler som lar aromaen og smaken av grønn te huskes lenge.
Det er nødvendig
- - varmt vann;
- - porselen eller leire tekanne;
- - grønne teblader;
- - håndkle.
Bruksanvisning
Trinn 1
De magiske egenskapene til grønn te, som gir enorme fordeler for hele kroppen, kan kalles drikkens evne til å bekjempe betennelse, ekstra kilo, dårlig humør, frie radikaler. Også grønn te har en slående effekt på kroppens indre prosesser, i lang tid gir huden glans, friskhet, ungdom. Dessverre følger ikke alle riktig tilberedning av grønn te, på grunn av hvilken nytten av denne magiske drikken kan gå tapt.
Steg 2
For grønn te er forutsetningen rent, mykt eller kildevann. Selvfølgelig finnes hardt vann med en enorm mengde urenheter oftest i byen, men selv så dårlig vann kan forbedres ved hjelp av hjemmefiltre. Kjøp vann på flaske, det vil fungere bra for å brygge te.
Trinn 3
Kokekar er best egnet for de som holder seg varme i lang tid, for eksempel porselen eller tekanner. Ikke bruk en metallkoker. Sørg for å nøye overvåke fraværet av fremmed lukt i oppvasken. For å gjøre dette, skyll vannkokeren med varmt vann før bruk.
Trinn 4
Bunnen av vannkokeren må varmes opp før du heller vann. Pakk det deretter inn i et håndkle, tilsett litt teblad og la det svelle i 2-3 minutter.
Trinn 5
Da må du fylle tebladene med vann i halvparten av kjelen. Slik te bør brygges med vann ved en temperatur som ikke overstiger 70 ° C for å avsløre den sanne smaken. Hvis grønn te smaker litt bittert etter brygging, er det bare å la den avkjøles litt så blir bitterheten borte. Du må heller helle vann til toppen etter at teen er tilført, det tar bare 3-4 minutter.
Trinn 6
Hvis det dannes skum på toppen, betyr det at teen brygges riktig. Det anbefales ikke å fjerne det, da det også inneholder nyttige stoffer, som essensielle oljer. Du må ta en tørr skje og røre skummet godt.
