Noen forskere bekrefter skaden som kaffen bringer kroppen, andre benekter den. Til tross for at kaffe i små doser øker fysisk aktivitet, lindrer tretthet og stimulerer luftveiene, kan dets innvirkning på helsen være negativ.
Bruksanvisning
Trinn 1
Studier av amerikanske forskere fra Harvard Center har vist at kvinner som ofte drikker kaffe kan ha problemer med blærens funksjon.
Steg 2
I løpet av studiene ble en gruppe kvinner observert, hvor halvparten av dem spiste 450 mg kaffe daglig, og den andre halvparten - 300 mg. Som et resultat ble kronisk urininkontinens identifisert. Årsaken til sykdommen er det høye nivået av koffein i kaffe.
Trinn 3
I tillegg har forskere lenge bevist at kaffe i store mengder forårsaker migrene, stress og angst. Også, hyppig forbruk av kaffe, i store mengder, bidrar til forverring av høyt blodtrykk, gastrointestinale sykdommer. Kaffe bør ikke konsumeres av personer med netthinneskade og hjerte- og karsykdommer.
Trinn 4
Under eksperimentene ble det avslørt at kaffe ikke kan kombineres med alkohol og nikotin. Å drikke kaffe i beruset tilstand fører til økt rus. Røyking mens du drikker kaffe øker risikoen for å utvikle høyt blodtrykk. En lignende trend observeres i 35 - 60%.
Trinn 5
Siden kaffe er en kontraindisert stimulant, bør den ikke tas samtidig med beroligende midler. I tillegg kan regelmessig og hyppig inntak av denne aromatiske drikken frata en person et snøhvitt smil.
