Gresskarjuice er en duftende gul-oransje væske med en behagelig vegetabilsk smak. Du kan kjøpe den i butikken eller tilberede den selv hjemme. Produktet har mange gunstige egenskaper.
Gresskarmasse er 90% strukturert vann, noe som er veldig gunstig for kroppen. Spesielt justerer det celler for en harmonisk eksistens og normal funksjon. Saften inneholder en stor mengde karoten, vitamin A, B, E, askorbinsyre, mineralsalter, sink, vegetabilsk fett og proteiner. Gresskar inneholder vitamin K, som ikke finnes i andre grønnsaker. Dette stoffet normaliserer blodkoagulasjonsprosesser. Det er mye pektin i juice, som spiller en viktig rolle i stoffskiftet, det hjelper til med å redusere kolesterolnivået i blodet, forbedrer perifer blodsirkulasjon, normaliserer tarmmotilitet og renser kroppen for skadelige stoffer. Gresskarjuice bør brukes mot leversykdommer, kardiovaskulært nervesystem, urolithiasis og tarmproblemer. Det er også nyttig for diabetes mellitus, prostata adenom. Som et resultat av regelmessig bruk av produktet forbedres nervesystemets funksjon, og stemningen stiger.
Gresskarjuice kan gis til barn fra en veldig ung alder, da det bidrar til å styrke immunforsvaret.
For å forebygge sykdommer om dagen, er det nok å drikke 0,5 ss. ferskpresset gresskarjuice om morgenen en halvtime før frokost. For å forbedre smaken kan du legge til eple, gulrot eller sitronsaft i den. I tilfelle sykdommer, ta middelet 2-3 ganger om dagen i 0,5 ss. Minimum varighet for opptaket er 10 dager.
For urolithiasis, bruk 0,5 ss. gresskarjuice tre ganger om dagen i 10 dager. Gjenta kurset etter 2 uker. Hvis du lider av søvnløshet, drikk 0,5 ss om natten. juice med 1 ts. honning. For fedme er faste dager på gresskarjuice med samtidig økning i kostholdet av fersk frukt og grønnsaker nyttige.
Menn med prostata sykdommer bør drikke et glass gresskarjuice i 3 uker. Opptaket må gjentas kvartalsvis. Som et eksternt middel brukes gresskarjuice mot kviser, kviser, brannsår, kutt, skrubbsår.
Det kan innlemmes i nærende ansiktsmasker.
Gresskarjuice er veldig nyttig for gravide, da det hjelper til med å redusere symptomene på toksisose, normaliserer avføringen.
Gresskarjuice kan tilberedes på to måter. Påkrevd:
- masse av fersk ferskt gresskar - 500 g;
- granulert sukker - 100 g;
- sitron - 1 stk.
- vann - 1 l.
Skrell gresskaret, rasp det på et fint rivjern. Oppløs sukker i varmt vann, kok oppløsningen. Tilsett revet gresskar, hold på svak varme til det koker. Klem ut sitronsaften og pisk med en mikser. Oppbevar drikken i kjøleskapet i ikke mer enn en dag.
For den andre metoden, før du de ferske gresskarmassebitene gjennom en juicer for safting. Hvis du ikke har en juicepresse, rasper du bitene på et fint rivjern og klemmer dem gjennom osteklut. Drikk ferskpresset juice umiddelbart, den kan ikke lagres. Rester av gresskarmasse kan brukes til en nærende maske.
Skaden av gresskarjuice er minimal. Det skal ikke brukes av personer med lav syre i magesaft, betennelsesprosesser i mage eller tarm, med diaré, individuell intoleranse mot produktet.
