Først og fremst er dette en lett å tilberede tallerken med en behagelig aroma og delikat smak, dessuten er den kosthold.
Det er nødvendig
- kyllingbryst eller filet (300 gram)
- grønne bønner (400 gram)
- løk (1 stk.)
- gulrøtter (1 stk.)
- vegetabilsk olje til steking
- salt, pepper og andre krydder (etter smak)
Bruksanvisning
Trinn 1
Skrell gulrøtter og løk, vask. Skjær grønnsaker i terninger.
Steg 2
Vask kyllingbrystet og skjær i mellomstore biter. Stek hakkede grønnsaker og kjøtt i litt olje til de er møre, ca 10-15 minutter.
Trinn 3
Deretter sender vi de grønne bønnene med en liten mengde vann (ca. 100 gram eller et halvt krus) til pannen, blander og legger deretter til favorittkrydderene dine (valgfritt). La det møre (10 minutter).
Serveres varm som en egen tallerken.
Retten vår er klar.
