Dette er en veldig enkel og deilig oppskrift for barn til matlaging i en multikoker. Samtidig kan du tilberede stuvede grønnsaker og veldig enkle, men smakfulle kjøttkaker til den lille. Denne retten er også egnet for diettelskere.
Det er nødvendig
- - ung courgette;
- - gulrot;
- - løk;
- - oliven olje;
- - Loff;
- - melk;
- - kjøttdeig fra en blanding av storfekjøtt og svinekjøtt;
- - salt.
Bruksanvisning
Trinn 1
Hakk hvitt brød, suge det i litt melk.
Steg 2
Rens og finhakk løken. Vask, skrell og terninger squash. Riv de vasket gulrøttene.
Trinn 3
Vi la hakket courgette, revne gulrøtter, en halv løk i en multikookerskål. Tilsett olivenolje, salt og bland godt. Om ønskelig er det mulig å bruke blomkål og / eller brokkoli i stedet for courgette.
Trinn 4
Ha det gjennomvåtte brødet, kjøttdeigen og den gjenværende løken i blenderskålen. Tilsett litt melk og salt.
Trinn 5
Mal alle ingrediensene til de er glatte. Du kan bruke kjøttkvern i stedet for en blender. Men for barneretter er en blender å foretrekke - kjøttbollene er mer homogene og ømme.
Trinn 6
Ved hjelp av en skje med våte hender, danner vi kjøttboller av ønsket størrelse og legger dem på risten for damping. Vi setter grillen i multikookeren over grønnsakene.
Trinn 7
Vi velger suppe lapskaus-programmet i 1 time. Stek til slutten av programmet med multikooker lokket lukket. En deilig sunn lunsj for ungen er klar.
