Hvordan Lage Et Gresskar Til Et Barn

Hvordan Lage Et Gresskar Til Et Barn
Hvordan Lage Et Gresskar Til Et Barn

Innholdsfortegnelse:

Anonim

Alle kjenner de fordelaktige egenskapene til gresskar. Dette produktet er bra for kostholdet til barnemenyen og for personer som lider av slike plager som allergi. Det er mange måter å lage gresskar på, det viktigste er å vise litt fantasi.

Hvordan lage et gresskar til et barn
Hvordan lage et gresskar til et barn

Det er nødvendig

    • gresskar
    • bakt med frukt:
    • 1 eple
    • 2-3 plommer
    • 100 g gresskar
    • 30 g smør (smør)
    • 1 ss sukker (flat)
    • risgrøt med gresskar:
    • 200 g ris
    • 1 glass vann
    • 100 g gresskar
    • 50 g sukker
    • en klype salt
    • smør (smør) etter smak
    • gresskarpannekaker:
    • 200 g gresskar
    • 2 egg
    • 1/4 kopp kefir (melk)
    • 1 kopp mel
    • 50 g olje (solsikke)
    • 2 ss sukker
    • en klype salt

Bruksanvisning

Trinn 1

Gresskar bakt med frukt. Skyll frukt og gresskar godt og skjær i like store biter. Forvarm ovnen til 180-200 grader. Beleg en bakervarer med smør, legg frukt og gresskar, og dryss over sukker (fruktose). Retten er klar på 20-25 minutter.

Steg 2

Risgrøt med gresskar. Skjær gresskaret i små biter og legg i en emaljekasserolle. Hell ris der og dekk med vann. Salt. Slå av 15-20 minutter etter koking. Tilsett sukker og smør. Gresskargrøt vil ikke bare glede barn, men også voksne.

Trinn 3

Gresskarpannekaker. Riv gresskaret på et grovt rivjern. Tilsett kefir, egg. Salt, tilsett sukker. Dekk med mel og elt deigen. Pannekaker blir bakt i en liten mengde solsikkeolje (olivenolje). Det anbefales å smøre den ferdige retten med smør og servere med rømme. God appetitt!

Anbefalt:

Hvordan Lage Eplemos Til Et Barn

Hvordan Lage Eplemos Til Et Barn

Fordelene med epler kan ikke overvurderes. Det er ikke for ingenting at det aller første løpet av komplementær mat ofte er eplemos. Den inneholder mye vitaminer, naturlig sukker, organiske syrer og sporstoffer som styrker barnets immunsystem

Hvordan Lage Kjøttkraft Til Barn

Hvordan Lage Kjøttkraft Til Barn

Kjøttkraft bør inkluderes i dietten til barn hver dag under lunsj. Det kan være kjøtt, fisk, grønnsaker og er grunnlaget for en rekke supper. Buljongen er spesielt nyttig for barn med nedsatt appetitt. Fordi det hjelper å styrke fordøyelsessaftene og dermed får deg til å føle deg sulten

Hvordan Lage Gelé Til Et Barn

Hvordan Lage Gelé Til Et Barn

Kissel anbefales å være med på barnemenyen fra ett år gammel. Dette er en veldig næringsrik tallerken da den inneholder stivelse. Derfor er det spesielt nyttig for barn som henger etter når det gjelder vekt. I tillegg kan den tilberedes på basis av bær, melk og gjøres ikke bare næringsrik, men også sunn

Hvordan Lage Kyllingkjøttboller Til Et Barn

Hvordan Lage Kyllingkjøttboller Til Et Barn

Når barnet fremdeles er lite, men barnelegen allerede har tillatt ham å gi ham kjøttprodukter, spesielt kyllingkjøtt, må han tilberedes på en spesiell måte. Tross alt har babyen ennå ikke lært å tygge. Selvfølgelig kan du male det ferdige kokte kjøttet med en blender

Hvordan Lage Gelé Til Barn

Hvordan Lage Gelé Til Barn

Kissel er en veldig sunn drink som anbefales å inkluderes i kostholdet til barn. Den er ikke bare rik på vitaminer og næringsstoffer, men bidrar også til det fordelaktige arbeidet til barnas fordøyelsessystem. Det er nødvendig Eventuelle bær (bringebær kirsebær Jordbær jordbær svart rødbær) - 50 gram