Te med appelsin har en forfriskende sitrusaroma, behagelig smak og farge, inneholder forskjellige vitaminer og essensielle oljer. Den kompletteres perfekt med melk, ingefær, nellik, mynte og honning, og har en tonisk og oppvarmende effekt. Hva annet er oransje te nyttig og hvordan du kan brygge det ordentlig hjemme?
Delikat eller syrlig oransje te er forbundet med de fleste med en sitrusaktig smak og aroma, som er ansvarlig for den essensielle oransje oljen i den tette skallet. Den behagelige og urovekkende aromaen av oransje frukt lar deg utsette angst en stund, stille inn på et positivt humør og nyte en tonic drink.
Oransje te egenskaper, fordeler og skader
Oransje te, brygget med skall, skiver eller søt fruktjuice, hjelper til med å forbedre humøret, lindre indre ubehag og utmattelse, og forkaste negative følelser. En drink som inneholder essensiell olje har følgende fordelaktige egenskaper:
- antiseptisk (nyttig mot forkjølelse);
- regenererende;
- tonic (forfriskende kroppen);
- immunostimulerende;
- berolige nervene;
- betennelsesdempende.
Takket være innholdet av antioksidanter, mineraler og vitaminer, fordeler denne aromatiske varme drikken kroppen:
- er et utmerket antidepressivt middel;
- bremser aldringsprosessen;
- hjelper til med å bekjempe ulike sykdommer;
- forbedrer immuniteten;
- gir en person en langsiktig belastning av livlighet og godt humør;
- beroliger nervesystemet;
- lindrer stress, tretthet;
- hjelper til med å bekjempe forkjølelse i den kalde årstiden.
Imidlertid kan en smakfull luktende, behagelig smakende drikke være skadelig for kroppen. Så en stor mengde antioksidanter i te kan provosere forstyrrelser i nyrene og leveren. Personer med sår og gastritt skal heller ikke lage denne teen. I tillegg er sitruser gode allergener. Du må bruke dem i en hvilken som helst form med forsiktighet, spesielt for barn, gravide og ammende kvinner.
Populære appelsinteoppskrifter
Det er mange oppskrifter på en duftende og forfriskende oransje drink, fordi alle har forskjellige smaker og preferanser. Du kan tilsette nellik, mynte, fersk honning i tekannen, oppløse melk eller ferskpresset appelsinjuice.
- Med oransje skiver. Ha 5 ts svart te i en tekanne, hell kokende vann over, la stå i 3 minutter. Kast 1 appelsinskive i hver kopp, tilsett 1-2 ts granulert sukker. Hell infusjonert drikke, drikk varm eller kjølt.
- Med glede. Skrell halvparten av den børstede appelsinen, klem massen. Riv skallet på et fint rivjern, hell kokende vann i en vannkoker, la det brygge. Sil deretter drikken og kok opp. Hell en teskje svart bladte i en tekanne, hell oransje buljong. Insister i 4-5 minutter under lokket, drikk varmt, tilsett litt presset juice på forhånd for aroma og smak. Du kan røre sukker eller litt honning i en kopp om ønskelig.
- Med melk og appelsinsirup. 150 ml melk kokes i separate beholdere, og 5 ts svart te brygges i 150 ml varmt kokende vann. Begge væskene avkjøles lett, blandes ved å tilsette 150 ml appelsinsirup. Oppskriften er gitt for 5 små kopper, du kan tilberede en slik drink for en familie.
- Med honning og mynte. Bryg 2 ss svart bladte. Kombiner et par pundede oransje sirkler separat med en skje med flytende honning, et par hakkede mynteblader. Del blandingen i kopper, hell over te litt avkjølt i en tekanne.
- Med nellik. Bland 3 ts svart te med den raspede skallen av en halv appelsin, 2 aromatiske nelliknopper og granulert sukker (etter smak). Hell kokende vann over blandingen, bryg under lokket i 10 minutter.
- Med ingefær. Riv en liten ingefærrot, hell kokende vann i en vannkoker i 10 minutter. Klem saften fra en stor frukt her, rør med en skje, la den trekke i et par minutter under lokket.
