Mynte er en av de mest utbredte og favorittdrinkene over hele verden. Det har blitt drukket i århundrer, og fordelene er bekreftet av moderne vitenskapelige laboratorier. Utvalget av medisinsk bruk av mynteavkok er ekstremt stort.
Nyttige egenskaper av mynte
Siden mynte er en medisinsk plante, er fordelene med mynte te åpenbare. De fantastiske egenskapene til denne urteaktige stauden ble sunget i gamle tider av Plinius den eldre, Theophrastus og mange andre. Mintete slukker tørsten og gir svalhet på en varm, sultig dag, lindrer irritabilitet, slapper av og hjelper til med å gjenopprette styrke. Siden antikken har myntavkok blitt foreskrevet for pasienter som lider av forskjellige sykdommer i mage-tarmkanalen, forkjølelse, nevroser og søvnløshet. Den dag i dag kalles mynte "urtens levetid" og brukes aktivt i urtemedisin både for forebygging og behandling av mange sykdommer.
Denne planten inneholder en stor mengde essensielle oljer og har antiseptiske, krampeløsende og smertestillende egenskaper. Menthol, som er en del av det, har funnet bred anvendelse i legemiddelindustrien. Det er ingen overraskelse at nylaget mynt er et så effektivt middel. Det hjelper godt med gastritt med høy surhet, hjelper med å bli kvitt flatulens og forbedrer appetitten. Mynte og te normaliserer blodtrykket og lindrer for eksempel mennesker med hjerte- og karsykdommer. angina pectoris. Til slutt er brygget mynte gunstig for kvinner i alle aldre, da den regulerer syklusen, lindrer smerte og forbedrer kroppens tilstand i overgangsalderen.
Fordeler med mynte
Mynte kan og bør blandes med annen te - svart, hvit, grønn, samt tilsatt urtete. Te med tilsetning av mynte er ikke mindre effektiv enn den såkalte mono-avkok. Det er bare viktig å vurdere hva du kombinerer akkurat og på hvilken tid på dagen du drikker. For eksempel vil mynteblader ikke spare svart te - det vil fremdeles styrke, så det er bedre å ikke drikke en slik drink om natten.
I følge ernæringseksperter er grønn te fremdeles den mest nyttige, og det er bedre å kombinere den med sitronmelisse. Så mynte vil gi teen en delikat raffinert aroma, og effekten av drikken på kroppen vil være mer effektiv, siden grønn te og mynte er ganske nær i sine farmakologiske egenskaper.
Samlet sett er det trygt å si at all te med mynte er ekstremt gunstig for fordøyelsen. Mentolen som finnes i stauder, forhindrer prosesser med forfall og gjæring, lindrer gassdannelse, har et koleretisk og smertestillende middel. I tillegg er mynte te ekstremt effektive i kampen mot bakrus.
